Keď sa svet (alebo naše malé kúty sveta) zdá ohromujúci alebo komplikovaný, je čas všetko zjednodušiť, aspoň všetko, čo máme pod kontrolou.
Zefektívnenie vecí a dokonca aj mierna zmena myslenia môže pomôcť odstrániť to, čo nás ťaží a rozptyľuje. Vymeňte chaos za jednoduchosť a zmätok za prehľadnosť tým, že všetko zjednodušíte.
1.
Pred ďalším zjednodušovaním sa zamyslite nad tým, čo skutočne chcete od tohto svojho života. Je čas na ďalšie zjednodušenie, alebo je čas na prehĺbenie spojenia s niekým, koho milujete? Je čas prejsť do vašich knižníc, alebo je čas vytvoriť niečo nové alebo slúžiť vo vašej komunite? Možno je len čas na odpočinok.
prediktorová súprava prediktora ovulácie ako test na tehotenstvo
Keď si vo svojom živote vytvoríte viac času, energie, priestoru a pozornosti, použite jednoduchosť na vytvorenie života, do ktorého sa každý deň s nadšením prebúdzate. Použite ho na lepšie zapojenie sa do vzťahov. Použite to ako sebadôveru, aby ste žili, kde chcete, pracujte, kde chcete, a čo je najdôležitejšie... aby ste boli konečne tým, kým ste.
Keď je upratanie frustrujúce, alebo ľutujete, že ste utratili príliš veľa, alebo si nie ste istí, kam celá táto cesta jednoduchosti smeruje, pripomeňte si, že si nevytvárate jednoduchý život, ale vytvárate život.
2.
Pokiaľ sa nechcete úplne vyčerpať, toto už nemôže byť vašou úlohou. Nastavenie zdravých hraníc všetko zjednoduší.
3.
Chlapče, ktoré znamenajú silné
Nebolo by to jednoduchšie, keby to nemuselo byť dokonalé?
14 týždňov tehotné mesiace
Nech sa vyskytnú preklepy. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nech dôjde k zlyhaniam. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Večera nech sú raňajky.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nech nastanú chvíle, keď si budete priať, aby ste urobili veci inak. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nechajte svoju rannú rutinu začať na poludnie. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nechajte svoje novoročné predsavzatia začať už v septembri.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nechajte nezhody s ľuďmi, ktorých máte radi. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nech sú lenivé popoludnia. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nechajte sa byť nedokonalými... nedokonalými vy.
4.
Veci, ktoré vlastníte, vlastnia vás. Patrí im vaša pozornosť, čas a energia. Ak chcete viac pozornosti, času a energie na to, na čom záleží, viete, ako to získať späť.
5.
Všetci sme sa snažili robiť to všetko a robiť to všetko súčasne. Nikdy to nefunguje. Prestaňte riediť svoju kreativitu, energiu, pozornosť a čas tým, že sa rozšírite do všetkého.
Na čom najviac záleží? Urobte to.
6.
To všetko zjednodušuje.
novorodenca Škorpióna
7.
Hral som dobiehaciu hru a zakaždým som prehral. Práve ten moment, keď som mal pocit, že som všetko dohnal, bol práve ten moment, kedy sa veci opäť začali budovať. Vždy je viac bielizne, viac papierov, viac riadu, viac emailov, viac varenia a upratovania a tak ďalej a ďalej.
33 týždňov tehotné príznaky, ktoré neignorujú
Dobiehanie je lož čo nás ženie ísť, ísť, ísť.
Čo keby sme teda upustili od celej myšlienky a urobili, čo sme mohli v čase, ktorý sme mali, a nemerali svoju hodnotu podľa toho, koľko sme toho stihli a ako sme boli takmer dohnaní? Potom by sme boli šťastnejší z toho, čo sme robili, namiesto toho, aby sme boli naštvaní, že sme to všetko nedokončili.
Čo keby sme prestali ohrozovať spánok, odpočinok a zdravie v mene dobiehania a uvedomili si, že nás nikdy nezachytia dlhšie ako na chvíľu (ak vôbec niekedy)? Potom sa budeme môcť lepšie postarať o seba a ľudí, ktorých milujeme.
Vyberte si pripomienku, ktorú najviac potrebujete, aby ste si všetko zjednodušili alebo aspoň pár vecí.