Ako jednoducho prijať začiatky a konce

Začiatky sú krásne. Začať niečo nové ponúka vzrušenie a príležitosť na zmenu, no častokrát pozdraviť nové znamená rozlúčiť sa s tým, čo poznáte.

• Keď sa presťahujete do nového mesta, rozlúčite sa s iným.
• When you start a new class, you may have to adjust your schedule and say goodbye to something else.
• Keď začnete novú kariéru, rozlúčite sa s prácou, ktorú zanecháte.

Či už hovoríte ahoj s novým zvykom, vzťahom, mestom alebo úplne novým spôsobom života, možno sa lúčite aj s niekým, niečím alebo známosťou toho, kým ste boli predtým. S tým sa začiatky stávajú radostnými, bolestivými, vzrušujúcimi a neistými naraz. Mohli by ste sa sústrediť na všetko nové, aby ste sa vyhli rozlúčkam, ale potom vám chýba oceniť to najlepšie z toho, čo bolo predtým. Uznaním radosti a smútku môžete do svojho nového začiatku priniesť svoje lásky a lekcie.

Môžete podnietiť niektoré začiatky a konce života, ale nech ste pripravení alebo nie, mnohé sa stanú podľa vlastného plánu.

Jednoducho prijímajte začiatky a konce

Buďte otvorení. Možno nie ste pripravení na niečo nové, ale keď je čas, je čas. Zbavte sa svojej potreby držať sa minulosti alebo pokusov ovládať budúcnosť. Zvyčajne je to úplne mimo vašich rúk. Namiesto toho jednoducho buďte otvorení a nechajte veciam voľný priebeh.

Všimnite si malé posuny. Začiatky a konce nie sú vždy čiernobiele. Všímajte si malé posuny vo svojich vzťahoch a práci. Ak dávate pozor, pravdepodobne si neustále môžete všimnúť drobné začiatky a konce. Nechajte ich, aby vám pomohli orientovať sa vo väčších veciach.

Pracujte s mysľou začiatočníka. Nesnažte sa robiť nové ako staré. Namiesto toho buďte zvedaví. Požiadajte o pomoc. Priznajte si, že neviete, čo robíte. Smejte sa a nájdite v tomto procese radosť.

Neupravujte svoje pocity. Ak vám chýba to, čo bolo, alebo sa cítite nepríjemne so zmenou, privlastnite si to. Napíšte o tom. Povedz kamarátovi. Všetky tie emócie a energia, ktorá obklopuje vaše začiatky a konce, sú skutočné. Je to dôležité a nemôžete to zo svojho príbehu vynechať.

Vložte pauzu. Čas nemôžete zastaviť, ale môžete si vytvoriť priestor na zastavenie a prístup alebo odpočinok, kým sa pohnete vpred. Objavte silu pauzy tým, že si urobíte oddychový čas pre dospelých.

Možno má Marion Woodman pravdu a vy nemáte potuchy, kým sa stávate. Nemáte potuchy, ako sa veci vyvinú, a neviete, čo bude ďalej. To naozaj nikto nevie. Dôležité je, že práve teraz viete, kto ste. Buďte zvnútra a všetko bude lepšie, ako ste si predstavovali.