Jedným z najbežnejších a deštruktívnych každodenných návykov, v ktorých sa ľudia uviazli, musí byť určite zvykom znepokojovať sa.
Bol to jeden z mojich najväčších problémov.
A z mojej doručenej pošty viem, že toľko bojuje s tým.
Ale namiesto toho, aby som robil to, čo zvyčajne robím, a zhromažďujem najlepšie návyky a tipy, ktoré mi pomohli, rád by som dnes urobil niečo iné.
Chcel by som zdieľať 55 najlepších, najpríjemnejšie a inšpiratívne citácie z posledných niekoľkých tisíc rokov o znepokojení a čo robiť s tým.
A ak sa chcete dozvedieť oveľa viac o tomto deštruktívnom zvyku, pozrite sa na môj prestaň starý dnešný kurz.
Zmocnenie citátov o obáv
Cez starosti nikdy okradne o svoj zármutok, len dnes má radosť.
- Leo F. Buscaglia
Starosti často dávajú malej veci veľký tieň.
- Švédske príslovie
Ľudia sú pripútaní k svojim bremenom niekedy viac, ako sú k nim pripevnené bremená.
- George Bernard Shaw
zrážky malého chlapca
Naša únava je často spôsobená prácou , ale strachom, frustráciou a rozhorčením.
- Dale Carnegie
Najväčšou chybou, ktorú môžete urobiť v živote, je neustále sa obávať, že ju urobíte.
- Elbert Hubbard
Ak sa pýtate, čo je jediný najdôležitejší kľúč k dlhovekosti, musel by som povedať, že sa vyhýba obavám, stresu a napätiu. A ak ste sa ma nepýtali, stále by som to musel povedať.
- George F. Burns
Ak chcete vyskúšať svoju pamäť, skúste si spomenúť na to, čo ste sa dnes pred rokom obávali.
- E. Joseph Cossman
Keď sa obzriem späť na všetky tieto starosti, pamätám si príbeh starého muža, ktorý na jeho smrteľnom lôžku povedal, že mal vo svojom živote veľa problémov, z ktorých väčšina sa nikdy nestala.
- Winston Churchill
Starosť je tenký prúd strachu, ktorý steká cez myseľ. Ak je povzbudený, prerušuje kanál, do ktorého sú vypustené všetky ostatné myšlienky.
- Arthur Somers Roche
Keď má človek príliš veľký strach toho, čo blíži, cíti sa určitá úľava, keď prichádzajú problémy.
- Joseph Joubert
Ak zaobchádzate s každou situáciou ako so životom a smrťou, zomriete mnohokrát.
- Dean Smith
Že vtáky starostlivosti a starostlivosti preletia cez vašu hlavu, to nemôžete zmeniť, ale že stavajú hniezda vo vlasoch, môžete tomu zabrániť.
- Čínske príslovie
Spoločnosť Cušná zložená márnosť uväznenia na slepej ulici. Myslenie otvára nové cesty.
- Cullen Hightower
Starosť je ako hojdacia stolička: dáva vám niečo na čo robiť, ale nikdy vás nikam nedostane
- Erma Bombek
Ľudia si zvyknú robiť starosti, že ak ich zachránite pred utopením a umiestnite ich na breh, aby vyschli na slnku horúcou čokoládou a muffínmi, pýtajú sa, či chytia prechladnutie.
- John Jay Chapman
Existuje veľký rozdiel medzi obavami a obavami. Znepokojujúci človek vidí problém a dotknutá osoba rieši problém.
- Harold Stephen
Nejako naši diabli nie sú nikdy úplne to, čo očakávame, keď sa s nimi stretneme tvárou v tvár.
- Nelson DeMille
Nápady anglickej chalupy záhrad
Dôvodom, prečo starosti zabíjajú viac ľudí ako práce, je to, že viac ľudí sa obáva ako práca.
- Robert Frost
Každý zajtra má dve rukoväte. Môžeme to chytiť s rukoväťou úzkosti alebo rukoväte viery.
- Henry Ward Beecher
Môžeme sa ľahko zvládnuť, ak to budeme brať, len každý deň, bremeno je menované. Ale záťaž bude pre nás príliš ťažké, ak dnes budeme mať včerajšie bremeno, a potom pridáme bremeno zajtra skôr, ako budeme musieť znášať.
- John Newton
Ak nemôžete spať, potom vstaňte a urobte niečo namiesto toho, aby ste tam ležali a znepokojili sa. Je to starosť, ktorá vás dostane, nie nedostatok spánku.
- Dale Carnegie
Nikdy sa nestarám o akciu, ale iba o nečinnosť.
- Winston Churchill
Pravidlo číslo jedna je, nepotí ma malé veci. Pravidlo číslo dva je, sú to všetky malé veci.
- Robert Eliot
Deň starosti je vyčerpávajúci ako deň práce.
- John Lubbock
Trochu sa trápte každý deň a za život stratíte pár rokov. Ak niečo nie je v poriadku , opravte, ak je to možné. Ale trénujte sa, aby ste sa nestarali. Starosť nikdy nič neopravuje.
- Mary Hemingway
Citáty s bystrým a inteligentným obavám
Znepokojuje sa, že má zajtrajšie zaťaženie s dnešnou silou, ktorá prenáša dva dni naraz. Prechádza sa do zajtra vopred. Zajtra sa neobťažuje, že zo svojho smútku sa dnes vyprázdňuje zo svojej sily.
- Corrie Ten Boom
Ak je problém opraviteľný, ak je situácia taká, že s tým môžete niečo urobiť, potom sa nemusíte báť. Ak to nie je možné opraviť, nie je možné sa obávať. Neexistuje žiadny úžitok z obáv.
- Dalajláma
Namiesto toho, aby ste sa obávali, čo nemôžete ovládať, presuňte svoju energiu na to, čo môžete vytvoriť.
- Roy T. Bennett
Verím, že každý by mal mať široký obraz o tom, ako vesmír funguje a naše miesto v ňom. Je to základná ľudská túžba. A tiež to dáva naše starosti v perspektíve. ““
- Stephen Hawking
Pravda je, že vo svete neexistuje skutočný stres ani úzkosť; Sú to vaše myšlienky, ktoré vytvárajú tieto falošné presvedčenie. Nemôžete zabaliť stres, dotknúť sa ho ani ho vidieť. Existujú iba ľudia, ktorí sa zaoberajú stresujúcim myslením.
- Wayne Dyer
Starostlivosť o každú maličkosť vás nakoniec zastaví vo vašich stopách navždy. Využite seba. Začnite žiť bez strachu. Prestaňte chýbať vo svojom vlastnom živote. Len choď na to!
- Christine E. Szymanski
Nikdy sa nestaraj sám. Keď ma úzkosť chytí, je to samoobslužné. Znepokojujúce myšlienky sa reprodukujú rýchlejšie ako králiky, takže jedným z najsilnejších spôsobov, ako zastaviť špirálu starostí, je jednoducho zverejniť moje starosti priateľovi. Jednoduchý akt ubezpečenia od inej ľudskej bytosti sa stáva nástrojom Ducha, ktorý vyháňa strach - pretože mier a strach sú nákazlivé.
- John Ortberg
Akcia je skvelý reštaurátor a staviteľ dôvery. Nečinnosť nie je len výsledkom, ale príčinou strachu. Možno, že akcia, ktorú podniknete, bude úspešná; Možno budú musieť nasledovať rôzne akcie alebo úpravy. Ale akákoľvek akcia je lepšia ako vôbec žiadna akcia.
- Norman Vincent Peale
Temperatívne úzkostní ľudia môžu mať ťažké zostať motivovaní, obdobie, pretože ich intenzívne zameranie na ich starosti ich rozptyľuje od svojich cieľov.
- Winifred Gallagher
Kôra konzumovaná v pokoji je lepšia ako banket, ktorý sa zúčastňuje úzkosti.
- Aesop
Staňte sa starosťou. Ošetrujte pražcami ako komáre. Odkladáte sa, keď sa na vašej pokožke osvetľuje krvné chyby? „Za chvíľu sa o to postarám.“ Samozrejme, že nie! Dáte tvorcovi facku, ktorú si zaslúži. Buďte rovnako rozhodní s úzkosťou.
- Max Lucado
Ak je možné problém vyriešiť, prečo sa obávať? Ak problém nie je možné vyriešiť znepokojujúce, urobíte nič dobré.
- Shantideva
mená, ktoré znamenajú ochranca
Starosti - Boh, neviditeľný, ale všemocný. Ukradne kvitnutie z líca a ľahkosti z pulzu; Odstraňuje chuť do jedla a vlasy si šedú.
- Benjamin Disraeli
Rozhodol som sa inšpirovať veci, ktoré sa v minulosti urobili dobre. Takže sa nebojím, že ma porovnávajú, pretože si myslím, že vás to ochromuje.
- Kenneth Branagh
Som starý muž a poznal som veľa problémov, ale väčšina z nich sa nikdy nestala.
- Mark Twain
Krátke citáty obáv
Pravdepodobne by ste si nebojovali, čo si o vás ľudia myslia, keby ste vedeli, ako zriedka robia.
- Bol som Miller
Starosti predstiera, že sú potrebné, ale neslúži žiadnemu užitočnému účelu.
- Eckhart skvelé
Je v poriadku, že sa bojíte. Byť bojí znamená, že sa chystáte urobiť niečo skutočne, naozaj odvážne.
- Mandy Hale
Starosti sú zneužitím fantázie.
- Zadarský deň
Smútok sa pozerá späť, obáva sa, že sa rozhliada, viera sa pozerá hore
- Ralph Waldo Emerson
Znepokojovanie je použitie vašej fantázie na vytvorenie niečoho, čo nechcete.
- Abraham Hicks
Nikdy vás nenechajte rušiť budúcnosť. Stretnete sa s tým, ak musíte, s rovnakými zbraňami rozumu, ktoré vás dnes vyzbrojia proti súčasnosti.
- Marcus Aurelius
Čokoľvek sa stane, stane sa, či už sa bojíme alebo nie.
- Ana Monnar
Zabudnutím na minulosť a hodením sa do iných záujmov zabudnem obávať sa.
- Jack Dempsey
Chyba v úsudku nie je smrteľná, ale príliš veľká úzkosť z úsudku je.
- Paulineov krk
Na konci dňa je život príliš krátky na to, aby sa obával.
- Lauren Ash
Na chvíľu sa obráťte na starostlivosť a úzkosti. Pripomeňte si všetky vaše mnoho požehnaní.
- Ralph Marston
Nech sa naše predbežné obavy stanú pokročilým myslením a plánovaním.
- Winston Churchill
V mojom živote bolo veľa hrozných vecí a väčšina z nich sa nikdy nestala.
- Michel de Montaigne
Neočakávajte problémy ani sa nestarajte o to, čo sa nikdy nemôže stať. Držte sa na slnečnom svetle.
- Benjamin Franklin