Patria televízory do spálne alebo narúšajú „dizajnové vibrácie“?

Či už televízor patrí do spálne alebo nie, často prichádza s poriadnou debatou, či už medzi priateľmi, ktorí diskutujú o tom svojom rozloženie spální alebo páry, ktoré majú protichodné spôsoby relaxácie pred spaním.

Čo ak to znamená, že zmeškáte ďalšiu epizódu Flip or Flop? Alebo ak sa vnúčatá nebudú na chvíľu túliť v posteli s roztomilou rozprávkou v pozadí?

Požiadali sme odborníkov, aby zvážili diskusiu a ponúkli vyvážený prehľad. To je to, čo hovoria, že by sme mali zvážiť pre krásnu spálňu s dobrým Feng Shui a 'dizajnové vibrácie.'

Patria televízory do spálne?

Podobne ako to, ako si vyberáme rôzne farebné schémy, aby sme zvýšili radosť alebo priniesli viac luxusu do našich spální, otázka, či televízor patrí alebo nepatrí do spálne, je dôležitým aspektom dizajnu, ktorý ovplyvní vzhľad a dojem z vášho priestoru.

Koniec koncov, na túto otázku neexistuje správna alebo nesprávna odpoveď. Ako u všetkých nápady do spálne , toto je osobná voľba. Nie je však prekvapením, že väčšina odborníkov na dizajn nepodporuje televízory v spálni z dôvodov pohody a pre lepšie Feng shui . Dopúšťa sa teda televízor v spálni tých najhorších chýb v spálni Feng Shui, ktoré poznáme, a záleží na tom? Pozrime sa na štyri kľúčové úvahy:

1. Dizajnové vibrácie spálne by mali podporovať odpočinok, relaxáciu a vášeň

V prvom rade musíme zvážiť hlavný účel našich spální. Z dobrého dôvodu používame upokojujúce farby spálne a prehľadný dizajn, toto je priestor, kde odpočívame a načerpávame energiu.

Podľa certifikovaného praktika Feng Shui, Dr. Hannah Yang , s tým druhým televízor jednoducho nepomáha. Keď sa doktorka Yang podelila o svoje myšlienky s Floraloasis, povedala: „Televízor v spálni sa považuje za ne-nie z niekoľkých rôznych dôvodov. Spálňa je ideálne priestor, ktorý je vyhradený na spánok a intimitu. Dizajnové vibrácie ako také by mali uľahčovať odpočinok, relaxáciu a možno aj trochu vášne.“

Odborníci sa vo všeobecnosti zhodujú na tom, že väčšina elektroniky sú položky, ktoré sa nikdy neskladujú v spálni, pretože vytvárajú neprehľadnú estetiku, ktorá má ďaleko od pokoja, a televízory nie sú výnimkou z tohto pravidla.

„Spálňa je miestom odpočinku, relaxácie a regenerácie,“ vysvetľuje Tsao Lin Moy , zakladateľ Integrative Healing Arts. „Prostredie bez stresu a pokojné útočisko by malo uprednostňovať zdravie a pohodu“.

2. Rovnováha „jin“ a „jang“ musí byť na mieste

„Televízor v spálni sa považuje za „zlý“ Feng Shui,“ pokračuje Tsao Lin Moy. „Televízne obrazovky alebo počítače by nemali byť v spálni; sú bránami do vonkajšieho sveta a energicky pozývajú cudzincov do vašej spálne“.

Na vytvorenie a relaxačná spálňa ktorý dokáže upokojiť zmysly a pôsobí skôr ako priestor na regeneráciu, mali by ste zvážiť jeho kúpu najlepší matrac a zlepšiť svoju spánkovú rutinu, ale môže pomôcť aj riešenie toku energie v miestnosti. Zabezpečenie správnej rovnováhy 'Yin' a 'Yang' je základom zvuku Feng Shui usporiadanie spálne . Umiestnenie postele do „veliteľskej polohy“ a ponechanie priestoru na oboch stranách môže pomôcť toku Chi (energie) a udržať rovnováhu.

„Premýšľajte o usporiadaní spálne z pohľadu Feng Shui,“ vyzýva doktor Yang. „Jinová energia je čokoľvek, čo je pokojné, vnímavé, tmavé, tiché a pokojné,“ vysvetľuje. „Jangová energia je čokoľvek, čo je aktívne, jasné alebo stimulujúce. Energia spálne by mala byť predovšetkým jin a nie príliš jang, aby splnila cieľ byť pokojným a intímnym priestorom.

Televízory majú silnú „jangovú“ energiu, pretože stimulujú predmety, ktoré sa po zapnutí stanú škatuľou zvuku a jasných svetiel. 'Aj keď sú vypnuté, stále držia a znamenajú aktívnu energiu, ktorá je zvyčajne opakom toho, čo chcete v spálni.'

3. Prioritou by malo byť celkové zdravie

Početné štúdie ukazujú, že dobrý nočný spánok je neoddeliteľnou súčasťou lepšieho zdravia a Tsao-Lin Moy poznamenáva, že nepokojný priestor, ktorý nám bráni v lepšom spánku, môže vyvolať stres a úzkosť, čo môže byť škodlivé pre naše celkové zdravie a pohodu.

Posledná vec, ktorú by ste chceli cítiť, je nepokojná alebo nezdravá vo vašej spálni, takže ak to platí, keď máte momentálne na stene televízor, možno budete chcieť zvážiť jeho odstránenie alebo štýlové skrytie televízora z dohľadu. Podľa Moya:

„Keď vstúpite do priestoru, môžete sa cítiť nesvoj, chaoticky, vyčerpane a dokonca aj trochu chorý – to je výsledok zlého feng shui. V ideálnom prípade by všetky elektronické zariadenia ako tablety, smartfóny a počítače nemali byť v spálni, pretože modré svetlo ovplyvňuje kvalitu spánku.“

Pokračuje: „Modré svetlo z našich obrazoviek môže narúšať naše cirkadiánne rytmy, biologické hodiny a v konečnom dôsledku aj naše celkové zdravie. Obrazovky tiež pripomínajú prácu a môžu vyvolať úzkosť.“

Amanda Gibby Peters súhlasí: „Televízory vylučujú silné EMP, ktoré môžu narúšať pokojný spánok. To sa môže prejaviť ako neschopnosť zaspať alebo zostať spať; pocit nepokoja a pocit, že vaše myšlienky sú v noci intenzívnejšie. To je bežné v spálni, kde mnohí z nás siahajú po telefónoch, aby si tesne pred spaním rolovali.“

4. Vaša spálňa by mala podporovať vás a váš večerný rituál

V niektorých prípadoch však možno nemusíme televízory tak rýchlo oprášiť. Amanda Gibby Peters, zakladateľka Simple Shui™, hovorí o tom, že pri rozhodovaní sa dá riešiť oveľa viac:

'Aj keď sú problémy s TV v spálni, ako praktizujúci sa vždy spýtam svojho klienta na ich večerné rituály; kvalita ich spánku a vzťahov; a ich spálňu (a čo na nej milujú/nemajú radi).

„V podstate, ak milujete svoj priestor, užívate si dobrý odpočinok a máte zdravý a šťastný vzťah (vzťahy), nie je dôvod, prečo by ste sa mali vzdať televízie. Podobne, ak je televízor zdrojom pohodlia počas stresujúceho obdobia a môže vám pomôcť vrátiť sa späť do posilňujúceho spánku.“

často kladené otázky

Mená dievčatka s J

Mám presunúť televízor zo spálne?

Ako sme videli, je tu priestor na pohyb a ak máte pocit, že televízia je vo vašej spálni pozitívna, nie je dôvod, prečo by ste si ju nemali nechať. Len vy budete vedieť, ako priestor vo výsledku vyzerá a pôsobí.

„Zatiaľ čo mnohí odborníci na spánok neodporúčajú televízor v spálni, väčšina našich klientov vníma svoju hlavnú spálňu ako multifunkčnú oázu a chcú sa v posteli cítiť spojení so svetom,“ hovorí interiérový dizajnér. Amy Youngblood . 'Preto je najbežnejší televízor, ktorý sa zvyčajne montuje na stenu priamo pred posteľ.'

„Avšak v detských izbách zvyčajne nepodporujem televízory, pretože môžu byť veľkým rozptýlením od domácich úloh a iných povinností v domácnosti. Deti a tínedžeri, ktorí majú telefón, už dostatočne odvádza pozornosť!“

Ak si nie ste istí, Peters navrhuje zakryť televízor na krátky čas, aby ste zistili, či ho máte premiestniť alebo si ho môžete nechať: „Pred presunom televízora zo spálne ho odporúčam prikryť dekou. týždeň a požiadajú klienta, aby si všimol akékoľvek zmeny v kvalite spánku. Väčšinu času hlásia, že majú lepší spánok – a toto potvrdenie je pre nich zvyčajne dostatočným stimulom na to, aby buď premiestnili televízor von, alebo našli spôsob, ako ho v noci zakryť.“

Ako by som mal upraviť televízor v spálni?

„Zatiaľ čo mojou prvou voľbou by bolo úplne vynechať televízor zo spálne, niektorí ľudia môžu stále uprednostňovať túto možnosť,“ hovorí Dr Yang, certifikovaný praktik Feng Shui. „Ak je to tak, existuje niekoľko vecí, ktoré možno urobiť na zakrytie alebo štýl TV v spálni minimalizovať jeho negatívny vplyv na spánok a intimitu. Jedným z návrhov je nechať televízor zakrytý v noci alebo keď sa nepoužíva.

„Existujú rôzne spôsoby, ako to urobiť – od maľby, ktorá sa posúva po televízore až po stenu so závesmi, ktorá sa zatiahne,“ pokračuje. „Dokonca by som navrhol odpojenie televízora v noci, aby sa znížilo elektromagnetické pole okolo počas spánku. Ak je spálňa dostatočne veľká, pokúsil by som sa obmedziť sledovanie televízie zo sedenia oddeleného od postele. Ak by bolo dosť miesta, pokúsil by som sa posteľ a oblasť okolo nej považovať za samostatnú zónu, aby som odradil od sledovania televízie z postele.“

Aký veľký by mal byť môj televízor v spálni?

„Vo Feng Shui na veľkosti často záleží,“ vysvetľuje Amanda Gibby Peters, zakladateľka Simple Shui™. 'Čím väčší je televízor, tým viac energie prispieva do priestoru.' Ak je teda pre vášho spiaceho partnera potrebný televízor, menší môže byť dobrým kompromisom.

„Moja skúsenosť ma naučila, že neexistuje univerzálna odpoveď, pokiaľ ide o Feng Shui a domácnosti,“ hovorí Amanda Gibby Peters, zakladateľka Simple Shui™. Peters nás povzbudzuje, aby sme sa zamerali na samotnú posteľ namiesto prázdnych predmetov, ako je elektronika, aby sme v priestore podporili pocit vďačnosti. 'Myšlienka je tu bez rušivých vplyvov, naša posteľ pôsobí príjemne a využívame všetky výhody tejto jednoduchosti.'

Takže predtým, ako si predvolene ponecháte alebo prinesiete televízor do priestoru na spanie, zvážte, či to bude pre vás a vašu rodinu dlhodobé. Urobte spánok prioritou v novom roku s jednoduchším priestorom, ktorý podporuje dobré zdravie a energiu. A ak máte pocit, že televízor môže mať svoje miesto vo vašej spálni, uistite sa, že sú káble odborne usporiadané.