Je používanie masáže počas tehotenstva?

Dostaneš jeden Masáž peňazí Terapeut je v bezpečí a odporúča sa používať masáž počas tehotenstva. Počas tehotenstva má masáž veľa výhod. Môže vám pomôcť urobiť si prestávku. Umožniť Melanchólia ; ; Chrbát , choroba A bolesť v práci; Zlepšiť premávku. Je ťažké získať šťastného terapeuta a masáž, a ak máte prístup k masážnemu stoličke, môže to byť vynikajúca voľba.

Niektorí výrobcovia masážnych stoličiek odporúčajú, aby tehotné ženy nepoužívali túto stoličku, pretože tehotné ženy by mohli stimulovať bod zadného tlaku. Prvé zamestnanie Neexistujú však dôkazy o tomto vyhlásení. Masážové stoličky zvyčajne masírujú ramená pohyblivými tekutými pohybmi namiesto intenzívneho a trvalého tlaku na mieste.

Buďte opatrní, keď zbraň na masáž (alebo masáž) riadi pohyb. Nízka sa používa pre stredné nastavenia a nie je intenzívna a neustále sa udržiava na jednom mieste. Existuje štúdia, ktorá ukazuje, že ak je poškodené použitie masážnej zbrane, môže dôjsť k tlaku v určitom bode, ak je tlak dlhý.

Deti sa podieľajú na svaloch a tekutinách na mnohých poschodiach a sú veľmi poškodené. Ak sa cítite na masážnej stoličke, nelíši sa pre vaše dieťa, ak dostanete terapeutickú masáž.

Neexistuje dôkaz, že elektromagnetické pole tejto stoličky je pre vás alebo vaše deti nebezpečné.

Nepoužívajte vysoké ani dlhé masážne stoličky. Môže sa zhoršiť v bolestivých svaloch a bolesti chrbta. Prispôsobuje spôsob, akým používa masážnu stoličku, trpí, cíti sa dobre, zastavuje sa, stáva sa alebo používa.

Okrem masáže sa počas tehotenstva a bolesti chrbta upokojujú aj iné alternatívy. projekt ; Prepravovať i 위 Alebo späť, operadlo s skladom zdvihnutím kolená s dobrým prístupom Stranou Medzi vankúšom a zakriveným kolenom je vankúš pod žalúdkom. Akupunktúra športovcov kvalifikovaných na akupunktúru pre tehotné ženy môže tiež zmierniť bolesť chrbta.

Križiacka výprava môže byť tenkými príznakmi počiatočnej práce. Ak máte v kríži novú bolesť, najmä ak ste nahnevaní alebo balení, môžete kontaktovať svojho lekára.

Bol tento článok užitočný?

Skúste tvrdo

W ~

• Je správne získať manikúru alebo pende počas tehotenstva?

  Jazero

• Týždeň po narodení som zmenil hnev.

  Ďaleko Loren Brown West-Rosent

• Masáž masáže na relaxáciu

• 40 mien detí definuje výrobu Álp.

  Vo vyšších časoch

Uprostred

Redaktori Floralals sa snažia poskytnúť najužitočnejšie a najspoľahlivejšie informácie o tehotenstve a svetových rodičoch. Máme spoľahlivý zdroj, vytvárame a aktualizujeme obsah. Ostatné štúdie uverejnené v časopisoch s rešpektovanými zdravotníckymi inštitúciami, profesionálnymi lekármi a odborníkmi a čítaním Tomite. Vždy si myslíme, že vždy poznáte zdroj informácií, ktoré vidíte. Dostávajú viac informácií o našich pokynoch týkajúcich sa lekárskej kontroly a kritiky.

povstanie. 2020. Pýtate sa: Môžete ho masírovať počas tehotenstva? Americká univerzita a gynekológia. https://www.acog.org/womensealth/experts-and-nsories/askpibegnantOTVORENÉ [Október 2021 Prístup]

Bunt. 2020 Acker a gynekológia profesor. https://www.acog.org/womensealth/faqs/beck-pain-doring-preggyOTVORENÉ [Október 2021 Prístup]

Field T, a kol. 1997. Arbeitschächén sa znížil masážou liečby. Časopis psychológie a gynekológie a gynekológie. 18 (4): 286-91. Doi: 10,3109/01674829709080701. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9443139OTVORENÉ [Október 2021 Prístup]

Field T. 2010. Tehotenstvo a masáž v práci. Časopis odborníkov na pôrodnú asistentku https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc2870995/OTVORENÉ [Október 2021 Prístup]

Osobne môžete klinicky. Máj 2019 klinika. http://www.mayocalinic.org/disase-conditions/premter-babor/basics/symptoms/con-20035359OTVORENÉ [Október 2021 Prístup]