Kedy môžu byť deti cukor?

Prieskum Erin Stallion, M. S., R. D., Nutrition Publikovanie: Eva Dash Fotografischer kerdit: istock.com / farknot_arcitect

Nedávejte jídlo s cukrem pro děti: děti mladší 2 roky nemusí do své stravy přidávat cukr\\\\\\\\\\\\\\\\.

Zdá se, že se přidává cukr nebo sirup, který se přidává do jídla a nápojů\\\\\\\\\\\\\\\\. Hlavními zdroji cukru rodičů jsou nápoje obsahující cukr \\\\\\\\\\\\\\\\(včetně některých ovocná šťava \\\\\\\\\\\\\\\\), Občerstvení a dezerty\\\\\\\\\\\\\\\\. Mnoho obalových potravin přidává cukr \\\\\\\\\\\\\\\\(včetně některých, které neočekávají, jako je jablečný džem, rajčatová omáčka, chléb a ).



Na etiketě se může cukr objevit v jiných jmen, jako je sacharóza, kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy, agavennakr, cukr a sirup ječmene\\\\\\\\\\\\\\\\. Není vždy snadné rozpoznat cukr na základě toho, co je zmíněno, ale vždy můžete zkontrolovat štítky nutričních skutečností pro přidání cukru\\\\\\\\\\\\\\\\. Vyvarujte se dávání dítěte a zabalené nápoje, ve kterém seznamy gram nebo více celkového cukru\\\\\\\\\\\\\\\\.



Ďalší cukor sa samozrejme líši od cukru v potravinách. mlieko produkt E ovocie Toto jedlo je tiež plné základných vitamínov a minerálov obsiahnutých deťmi. Zdravé jedlo pre deti .

Ubližuje cukor deti?

Áno. Je to prázdne kalórie s mnohými kalóriami v cukre, ale nie výživné. Pitie a pitie veľa potravín a nápojov s iným cukrom je spojené s chronickými chorobami, ako je obezita, cukrovka a srdcové choroby.



Aj keď je dieťa staré, najlepšie je znížiť cukor. Usmernenia výživy sa odporúčajú získať viac ako 10% denných kalórií do 2 rokov. Veľké množstvo cukru môže spôsobiť zuby a zuby v strave dieťaťa. Ďalším dôvodom na zníženie množstva cukru, ktoré dieťa zje.

Dôvodom je skutočnosť, že jedlo a chuť jedla budú čoskoro vertikálne a odovzdá sa dievčaťu, ktoré ovplyvní zvyšok jej života. Pomáha dieťaťu byť zvukovým limitom pre kumulatívny cukor a pripravuje pôdu na živiny s potravinami.

pohlavná pozícia

Môžu byť deti alergické na cukor?

V skutočnosti sú alergie na cukor zriedkavé, ale deti môžu byť odolné voči cukru a niekedy sa mýlia s alergiou na potravinu. Napríklad deti s ovocnou šťavou môžu jesť veľa cukru, ale budú motivované potravinami alebo citlivosťou namiesto alergií.



Môžu byť deti cukrovinky?

Zlé cukríky pre deti: je tu tvrdý alebo mäkký dezert Svetlo Asidie Dezerty sú plné cukru bez cukru.

Pretože majú dva roky, zvyčajne dávajú fantastický dezert, akoby boli pohryznuté čokoládou, malými koláčmi alebo koláčmi, ktoré sa v ústach rozpustili. Zároveň znížte sladké jedlo. Ak si vaše dieťa zvykne na dezerty, už nemôžete byť spokojní s ovocím a zeleninou.

A pred štyrmi rokmi to nie je sladká chuť, ktorá nie je dokončená pre deti, ako napríklad mäta, perly, kvapky alebo želé. Tento typ karamelu môže ľahko spôsobiť mŕtvicu, pretože deti nemôžu správne žuť a skĺznuť do hrdla.

Môže to byť dojem, že dezerty sú všade. Je takmer nemožné vyhnúť sa sviatkom a rodičia sa spoliehajú dobre, nechcú prejavovať lásku zmäkčovaním dezertov alebo alkoholických nápojov. Drahé nie je ťažké, ale je dôležité vyvinúť živiny. Nejedzte veľa kalórií, takže sa uistite, že každý bol dôležitý.

Bol tento článok užitočný?

Skúste tvrdo

Koľko ľudí sa narodilo denne

W ~

dilatačný graf
Pozrite sa na tehotenstvo, pripravte sa na ďalší krok a získajte špeciálnu podporu. Všetko je zadarmo.

Uprostred

Redaktori Floralals sa snažia poskytnúť najužitočnejšie a najspoľahlivejšie informácie o tehotenstve a svetových rodičoch. Máme spoľahlivý zdroj, vytvárame a aktualizujeme obsah. Ostatné štúdie uverejnené v časopisoch s rešpektovanými zdravotníckymi inštitúciami, profesionálnymi lekármi a odborníkmi a čítaním Tomite. Vždy si myslíme, že vždy poznáte zdroj informácií, ktoré vidíte. Dostávajú viac informácií o našich pokynoch týkajúcich sa lekárskej kontroly a kritiky.

Americká pediatrická akadémia. 2021. Vitajte pri výbere jedla pre rodinu. https://www.healthychildren.org/english/ages-cones/gradeschool/nutry/pages/macing-salthy-food-choices.aspxOTVORENÉ [Prístup v marci 2022]

Americká pediatrická akadémia. 2020. Zmeny v strave: Rodičia musia vedieť https://www.healthychildren.org/english/heallthyling/pages/front-opacage-bury-milabs.aspOTVORENÉ [Prístup v marci 2022]

Americká pediatrická akadémia. 2019. https://www.healthychilden.org/english/healthth- QuestOTVORENÉ [Prístup v marci 2022]

Americká pediatrická akadémia. 2009. Odpoveď na potravinové alergie. https://www.healthychildren.org/english/agescent/baby/feding-utrition/pages/food-allergy-cecet.aspxOTVORENÉ [Prístup v marci 2022]

Ministerstvo poľnohospodárstva a ministerstvo sociálneho zabezpečenia a Spojené štáty. 2020. Umiestnenie Američanov, 2020-2025. https://dietaryeguidens.govOTVORENÉ [Prístup v marci 2022]

Ministerstvo poľnohospodárstva USA. 2019. Výživa a jedlo pre deti. https://wicworks.fns.usda.gov/sites/default/files/media/document/infant-feeding goide.pdfOTVORENÉ [Prístup v marci 2022]

Kalifornská univerzita, San Francisco. Nie je dátum. Skrytý na obzore. https://sgarscience.ecsf.edu/hidden-play-sight/

Eva Duh Eva Duh píše, študuje a publikuje rôzne problémy vrátane otcovstva, medicíny, cesty, prírodnej histórie, vedy, hospodárstva a umenia. Jeho najobľúbenejšie koníčky sú nové jedlá, život a reštaurácie, ako aj dve deti, majitelia, rodina, rodina a svetoví priatelia.