pre deti
7 tipov na podávanie zeleniny deťom
Nepleťte si deti s paradajkami. Kde? Kŕmenie detí zeleninou je zložitá veda, s ktorou rodičia bojovali po stáročia. Keď nabudúce vaše dieťa začne jesť arašidy alebo hádzať mrkvu, vyskúšajte tieto tipy na varenie.
Zeleninu necháme s mäsom.
Pridajte šalát k obľúbeným fašírkam, kotletám alebo klobáskam. Pripravené mäso zmiešané so zmesou fazule, varenej mrkvy a špenátu je takmer na nepoznanie.my veríme
Bábätká milujú lepkavé a chaotické jedlá, ako sú vajíčka a želé. Mäkké kornútky by sa mali podávať v čistých, recyklovaných pudingových pohároch. Alebo pridajte syrovú omáčku k svojim obľúbeným sacharidom, ako je karfiol a brokolica, cestoviny a zemiaková kaša.
Myslite na písmo: Pekels/Pikabay
Vytvorte pekný tvar
Aj keď ponúkate zeleninu, deti ju môžu odmietnuť, pretože sa nudia a nechcú ju jesť. Jedzme teda s radosťou! Vyberte si veľký krk. Špáradlom spravíme sneh z paradajok a hrozna. Čerstvo upečené sladké zemiaky môžete použiť aj na vykrajovanie srdiečkových tvarov.Urobíme farebné tyčinky.
Keďže zelenina je menej podobná zelenine, deti ju môžu jesť ľahšie. Zlepšite svoje kuchárske zručnosti a naučte sa pripravovať tyčinky a prúžky zo surovej zeleniny. Začnite paprikou, zelerom, mrkvou a kapustou. 
Podobný obrázok: Pixel/ 鳥
dorazilo com chutnei
my veríme 살사, 홈메이드 후무스, 맛있는 토마토 소스 등 음식을 담그고 펼칠 수 있다면 아이들은 야채를 시험해 볼 가능성이 높습니다. 숫자를 준비하세요!Vyskúšajte novú zeleninu.
Deti sú vždy zvedavé. Ak im dáte na tanier niečo, čo ešte nikdy nevideli a zje to okolie, bude sa im to páčiť. Vyskúšajte neznámu zeleninu, ako je okra, fazuľa, špagety a fornta. 
Zdroj obrázkov: Pekels/ Manažérske činnosti
odstráňte koberec
Pozrite sa na ich nástenky na Pintereste pre karfiolovú pizzu, karfiolovú ryžu, zeleninové hamburgery a buffalo karfiolové krídelká. Táto nová a moderná výživa upúta pozornosť vášho dieťatka.Ak ste šikovný, kreatívny a vytrvalý, môžete vyhrať tento kulinársky boj. Najdôležitejšie je ísť príkladom v jedení chutnej zeleniny. Viac informácií o kŕmení vášho dieťaťa nájdete tu.