Jeho (3-5 lat)

Čas na dieťa pre dieťa vo veku 2 a 5 rokov

Lekárska recenzia KT Park, M.D. Maskovanie Odoslaná Karen Miles História fotografií: Thinkstock vie, že jeho syn by mal teraz spať menej ako v detstve, ale je to dosť? Každé dieťa je iné, ale tu uvádzame všeobecné pokyny, ktoré deti potrebujú každý deň.

Notte di -noches	Ospalý	Predbežné hodiny, ktoré jedného dňa zaspí
Keď dva roky
10 12 Časovač	1 ~ 3 hodiny (1 spánok)	13 hnedé
15.00
9 časovač 12	1 ~ 3 hodiny (1 spánok)	12 plné 13:00
VE 4
9 časovač 12	0 ~ 2,5 časovač	11-12 hnedá
O 5 rokov neskôr
08:00 11.00	0 ~ 2,5 časovač	10:00 11 Voda
Poznámka: Spánok a jeden deň nekonkurujte. Pretože existujú deti, ktoré spia v noci a urobia opak.

Pamätajte, že väčšina študentov musí spať pred školou. dostatočný Viac ako normálni rodičia. Ak vaše dieťa nie je dobré na spanie alebo spanie o 19:00 alebo odmietne ľahnúť si. O 10 hod. Rodičia zvyčajne nemusia dobre spať.

Reklama na webe sa nezníži. Vlastne je tu pravdepodobne dieťa koncentrácia Spí pred spaním a aktívnym správaním.

Skontrolujte, či je vaše dieťa prispôsobené tejto kategórii.

Spí môj syn často v aute?
Zobudí ho takmer každé ráno?
Ste nahnevaní, nepríjemní alebo unavení zo dňa?

Ak jedna z týchto otázok odpovedá, dieťa môže spať viac ako telo. Na zmenu tohto modelu vám spánkové návyky pomôžu rozvíjať dobré návyky na spánok a stráviť dostatok času spánku.

Materská škola alebo študenti, ktorí prechádzajú zdriemnutím, potrebujú úplný sen o 11-12 ako celku. Gaštany a táto hodnota rastie, keď sa zvyšuje. Som teenager, ale jeho syn stále potrebuje 9-10 hodín spánku. noc.
Ak ste sa báli dvoch až štyroch rokov, vaše dieťa nemusí zaspať. Som veľmi rád, že fantázia dieťaťa je veľmi flexibilná, že drak dnes uniká a v noci nie je taký vtipný a jej myseľ, srdce a myseľ sa ťažko zmenia. Prečítajte si, ako pomôcť vášmu dieťaťu prekonať obavy. Vaše sny môžu tiež ovplyvniť obmedzenie času obrazovky, času obrazovky a tejto metódy.

Čo sa stane, ak sa vytiahne posteľ s posteľou? Možno je rodina ponorená do neskorej sódy alebo inej strany rutiny a vie, že existujú malé deti alebo je aktivovaný dom a existuje hluk. Ale správny čas spánku je dôležitý pre vývoj dieťaťa. Pozrieť sa tu Ako môžem vyriešiť svoj plán spánku, keď moje dieťa neskoro?
Reklama, pretože je nakreslená

Bol tento článok užitočný?

Skúste tvrdo

Recenzie fanúšikov soketu

W ~

Ako pomáhali moji synovia v noci močiť v posteli?
W ~rmalmente
W ~rmalmente
10 mesiacov so synom 4 roky
Gudbra ki tri Nedes
Nočný problém: Prečo vy a čo by ste robili s touto témou?
Sarah Henry

Používame ho na videnie tehotenstva Karen Miles Karen Miles je spisovateľkou, tehotenstvom a odborníkom na deti a pracuje s detským centrom viac ako 20 rokov. Publikoval stovky rôznych mediálnych článkov.