Ako viesť návštevu detskej nočnej návštevy

Takže sa váš syn prebudí uprostred noci.

• Príčina spánku pre deti
• Tak navštevujem na konci noci

Prečo môj syn nespí celú noc? V ich očiach je veľa rodičov a stále premýšľam o tejto línii potom, čo môj syn príde do školy. Ale chcete vedieť, že deti (alebo dospelí) skutočne nezaspali celú noc.

Slová pre všetky pekné malé kone

Prebudenie sa dnes večer je bežnou súčasťou recyklácie spánku. Kľúčom je znova spať po prebudení. Bohužiaľ, nie všetky deti ovládajú túto zručnosť. Inými slovami, ak vám vaše dieťa alebo iný spánok pomôže s vami súhlasiť, môže byť ťažké uniknúť, ak sa v krátkom čase zobudíte.

Je však dôležité pomôcť deťom zaspať v noci. Keď sa noc prebudí, môže to spôsobiť emocionálne správanie a problémy a problémy s učením.

Príčina spánku pre deti

Magisterský titul môže samozrejme potrebovať pomoc v spánku popoludní. Moderné zdroje, ktoré sa boja detí, môžu brániť štrajkam kvôli tomu, ako ich pozvať na narodeninovú oslavu, pravopis a smrť alebo prírodné katastrofy.

nočná mora Na konci noci môže tiež cestovať do svojej izby. Jeho detstvo môže splniť strašné sny. Gratulujeme z dôvodu strachu, fantastický film alebo televízny alebo zvýraznený program, môže viesť k nočným morom.

Podobne odstránenie normálneho každodenného života dieťaťa (sviatky, choroba, choroba alebo posteľ) môže byť narušené obyčajnými spánkovými návykami.

Tak navštevujem na konci noci

3:00 a spánok. Zrazu budete mať impulz, tlak a nový výstrel. Produkt neustále ignoruje. Koniec koncov, nemajú na výber, ako otvoriť oči. Predtým, ako uložím svoje dieťa v pyžame a povedzme veľmi dobre -Známe slová: Nemôžem spať!

Ak vy a váš manžel nezasahujete do večere, nie je problém s vzdaním sa prianí detí. To nie je psychologické alebo vám umožňuje spať v posteli. Deti, ktoré sa v noci cítia bezpečne, pravdepodobne dobre spia. A urobte z týchto rodičov blízko, ako môžu podporovať túto bezpečnosť.

Ale ak nechcete, aby váš syn ležal v posteli, môžete vstať v noci.

Pán Cruts. Niektoré deti môžu mať problémy bez toho, aby zaspali mäkké zvieratá, hudbu, svetlo alebo mäkké zvieratá alebo pohodlie. Problém: Ak sa vaše dieťa prebudí v noci, ak nemôžete získať túto pomoc so spánkom, môže sa vyskytnúť problém. Riešenie: Odstráňte pomoc z povrchu, ktorú deti v noci nemôžu otáčať. Ak chcete vypnúť priestor v posteli, urobte to, keď ležíte. Biely hluk Mäkká hudba je dobrá zakaždým, keď sa dotknete noci.

Udržujte konzistentnosť. Opracuj program i szacunek. W środku nocy łatwo jest użyć dziecka. Kontynuuj sprawdzanie, czy możesz przeprowadzić się dwa razy w tygodniu. Wstaję więc z łóżka i zamawiam syna do pokoju, całuję i idę szybko. W razie potrzeby nadal byli gotowi. Jeśli twoje dziecko jest chore, a zwłaszcza paskudny sen, możesz robić zakupy w pokoju zamiast uznać siebie. Niepowodzenie może ustępować.

Problém bol vyriešený spolu. Denný počiatočný čas sa môže vyhnúť poruchám spánku a hovoriť o tom, čo sa deje. Ale keď syn príde vedľa neho, krátka kríza -môže ho nechať zaspať.

Aby sa predišlo stimulom. Plán cien, nálepiek, hračiek a dezertov nebude fungovať, pretože sa nebude vyrovnať s praktickými príčinami. A jeho syn sa môže hanbiť alebo hanbiť, ak nie je odmenený. Je lepšie venovať pozornosť a byť blízko dieťaťa. Niekedy skutočne testujete alarmy, trávite čas denne a zistíte, že vaše deti vynikajú.

Opýtajte sa správy. Ak chcete zlepšiť spoluprácu, skontrolujte pravidlá spánku rodiny. A pripravený rokovať. Ak viete, že je čas, aby sa veľa detí ráno stalo spolu, môžete zostať v miestnosti. Napríklad požiada dieťa, aby zostalo v miestnosti do 14.00. 07:00 a vstane o 01:00. 06:30 ráno. 06:30, môžete vám pomôcť vstúpiť do programu.

Deti vo veku 3 až 5 rokov, ktoré nemôžu hovoriť o čase, môžu za pár minút uložiť kúsky papiera a pomocou značky nakresliť dohodnutý čas. Ak zapadajú dve čísla, jeho syn bude vedieť, že opustenie miestnosti je normálne.

mená, ktoré začínajú a končia a

Urobte nepretržitý rutinný spánok. Všetky deti ako denné štruktúry a štruktúry, ale deti od 3 do 5 rokov v posteli sú kľúče, ktoré pomáhajú spať. Očakávaný každodenný život vám pomôže vašim deťom informovať vás o tom, aby ste informovali o začiatku. Jeho účasť na rutine spánku, v ktorej číta príbeh alebo minister hudby, dáva svojmu synovi pocit bezpečia, aby pomohol jeho synovi zmierniť strach a obavy, že jeho syn sa môže objaviť na jeho strane uprostred noci.

Venujte pozornosť hygiene spánku. Hygiena spánku môže hrať dôležitú úlohu v tele dieťaťa a schopnosť zaspať. Hygiena spánku sa vzťahuje na staré, denné prostredie a štruktúru pod korunou. Súčasná rada o hygiene spánku obsahuje spánok a prebudí sa každý deň a spí v tmavej miestnosti.

TIDSKONTROLL På Skjermen er et Spesielt viktig aspekt Ved Søvnhygiene. Spím a viac spím, stimulujem modrý mozog obrazovky. Vypnite najmenej 1-2 hodiny pred tým, ako dieťa spí.

28 -týždňová preemie

Myslím. Nezabudnite rozdeliť miestnosť v posteli. Sex dieťaťa, ktoré sa dobre darí so spacami alebo spánkom. O niekoľko dní alebo týždňov neskôr vyzerá mäkká matraca dieťaťa atraktívnejšie.

Naša štúdia: Ako to funguje uprostred večera dieťaťa?

Bol tento článok užitočný?

Skúste tvrdo

W ~

• Je normálne, že zaspím, keď som s ňou nespal?

  Hosley Stewart na obliehacích nohách

• Ako sa bojíš, že sa vaše dieťa položilo a pomohlo ti

  Nancy Montgomery

• Tehotenstvo (alebo myslenie) karanténnej stanice? Tu je skutočná konverzácia na rozsahu, riziku a cenách.

  Amy Cassell

• Tri zaujímavé udalosti Coca

Uprostred

Redaktori Floralals sa snažia poskytnúť najužitočnejšie a najspoľahlivejšie informácie o tehotenstve a svetových rodičoch. Máme spoľahlivý zdroj, vytvárame a aktualizujeme obsah. Ostatné štúdie uverejnené v časopisoch s rešpektovanými zdravotníckymi inštitúciami, profesionálnymi lekármi a odborníkmi a čítaním Tomite. Vždy si myslíme, že vždy poznáte zdroj informácií, ktoré vidíte. Dostávajú viac informácií o našich pokynoch týkajúcich sa lekárskej kontroly a kritiky.

Dvanásť týždňov tehotná s dvojčatami

Vribend J., a kol. 2011. Klinická liečba správania detí. Psychológia a behaviorálny výskum 4: 69-79. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3218792/OTVORENÉ [Prístup v januári 2023]

Brown W., a kol. 2018. Poruchy spánku pre úzkosť a tínedžerov. Časopis 27 (3). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29193443/OTVORENÉ [Prístup v januári 2023]

Zvýšte detské siete. 2022. Problémy so spánkom pre deti a mladých ľudí. https: //raiisingbørnOTVORENÉ [Prístup v januári 2023]

Môžete klinicky. 2020 https://www.mayocalinic.org/Healthy-lifestyle/childrencealth/in-dpth/child-slece/art-200438OTVORENÉ [Prístup v januári 2023]

Nadácia Norsors. 2020. Ak nemôžete spať, urobte to (pre deti). https://kidshealth.org/en/kids/cant-sleec.htmlOTVORENÉ [Prístup v januári 2023]

Yale Medicine. 2019. Dzieci I Bad Dream: Prispôsobená strana. https://wwww.ealemedicine.org/news/sleeptring-tingOTVORENÉ [Prístup v januári 2023]

Erin is a freelance journalist who writes about health, parenting, and social issues. Her work has appeared in Atlantický oceán , HuffPost, interná spravodajská spravodajská spravodajská skupina. Narodil sa a vyrastal v Kansase a žije so svojím manželom a tromi deťmi mimo Kansas City.