Nočná mora v detstve: Pretože sa to stáva a pomáha

Deti môžu začať nočné mory šesť mesiacov. Sú bežné u detí vo veku od 3 do 6 rokov. Pretože začínajú rozvíjať jasnejšiu fantáziu a naznačujú strach a denný tlak.

• Kedy deti začínajú nočnú moru?
• K dispozícii je album pre deti
• Ako sa vyhnúť nočným morom

Ak sa vaše dieťa prebudí alebo sa obáva a je ťažké znova zaspať, pre nočné mory je skvelá príležitosť. Toto hrozné črevo sa zvyčajne objavuje neskoro v noci, keď je pravdepodobnejšie, že je pravdepodobnejšie. Nasledujúci deň si jeho syn pamätá svoje zlé sny a stále ho obťažuje.

Ostatné nočné mory Neighter Poruchy spánku sú vo všeobecnosti menej bežné ako počas prvých troch štvrťrokov nocí. Deti s Nightreovou epizódou boli aktívne v hlbokej a neznáme pozíciu, ale veľmi vášnivé a ťažko sa upokojili. Potom znova spia a nepamätáte si rannú nehodu.

Kedy deti začínajú nočnú moru?

Väčšina detí má niekedy nočné mory, ale deti s 3 a 6 sú obzvlášť citlivé. Je to spoločný záujem, fantázia a Vysvetlenie Zlý sen postavený kapelou.

Aké široké by mali byť závesy pre 72 palcové okno

Niektoré malé deti môžu mať tiež šesť mesiacov nočných morí a nočné mory môžu zostať až 10 rokov.

Nočná mora vášho dieťaťa sa môže výrazne zmeniť. Odborníci odhadujú, že 10-50%z 3 a 6-ročných detí sú nočné mory. Niektoré deti ich pravidelne chcú a iné majú asi 25%detí raz týždenne.

V prípade zlých snov je to pre deti niekedy normálne. Z tohto dôvodu.

K dispozícii je album pre deti

Odborníci sa vždy snažia pochopiť, ako ľudia snívajú a prečo, takže nočná mora je oveľa tajomnejšia. Odborníci sa domnievajú, že sny hrajú dôležitú úlohu v tom, ako sa zaoberáme emóciami a spomienkami na skladovanie, ale nikto neprichádza u detí alebo dospelých. Nočné mory sú zvyčajne rovnaké ako ľudia všetkých vekových skupín sú vystavení strachu a tlaku pocitov.

Hnedé farby na farbu

To je obzvlášť ťažké pre deti, ktoré necítia tlak a strach rovnako ako dospelí. Deti majú tiež malú príležitosť komunikovať alebo vyjadriť stresujúce prvky, takže pri práci na týchto negatívnych pocitoch môžete vytvoriť viac nočných morí.

Keď počúvate hrozný príbeh (aj keď sa nezdá byť desivý), môžete vidieť nočné mory svojho dieťaťa, zobrazovať film, ukazovať program, posielanie filmu pred spaním alebo presunutím filmu pred prácou celý deň. (Dozviete sa o tom, čo vaše dieťa sleduje na YouTube a na iných webových stránkach. Môžete si pozrieť miniatúrny video program s chaotickým obrázkom, ktorý môže poskytnúť nočnú moru, aj keď nepozeráte desivý film).

Napríklad veľa vecí, vrátane zmien vo vývoji, môže spôsobiť stres. Marihuana o Pohybuje sa v posteli veľkých detí Začnite pri bicykli na novom učiteľovi alebo v inej škole alebo po prepustení rizika alebo konečníka. Pre dieťa, ktoré bojuje proti svojmu pocitom o tomto strese, je nočná mora normálnou odpoveďou, a ak to syn urobil, nie je to zlý otec.

Ak je vaše dieťa v správach bolestivé, môžete si prečítať, ako hovoriť o zložitých udalostiach, ako je vojna a oheň.

Okrem tlaku a strachu nemôžete dosť spať, príliš to neubližuje, ale aj nočná mora.

Daj mi syna, keď plačeš. Potrebujete fyzickú a späť zodpovednosť, kým sa nezobudíte.

Konzola si však pamätá, že Oral je sen, ktorý nemá veľa detí na pochopenie rozdielu medzi fantáziou a realitou od dvoch do štyroch rokov. Deti z tejto éry sa však vždy oplatí povedať, že sú pripravené zistiť, že nočné mory nie sú skutočné.

Môžete tiež ukázať svoje deti, pretože pod posteľou alebo šatníkom nie sú príšery. Nezaujíma vás tento problém, aby ste sa vyhli lovu príšer.

Uistite sa, že sa vrátili obľúbené hračky vášho dieťaťa alebo luxusné zvieratá. V chodbe sú nočné svetlá osvetlené a zapamätané a každý môže byť doma v bezpečí.

22 týždňov tehotná

Ako sa vyhnúť nočným morom

Najskôr skontrolujte, či máte deti Dostatočne spať A tichá rutina, teplé kúpeľne, šťastné a mäkké príbehy, piesne a gaštany môžu pomôcť.

Prečítajte si dánske spiace knihy v snoch a pokúste sa spať. V noci v kuchyni Morris poslal ďaleko, Bei Martha Heineman Pieper E Jo Gershman, O Malá monštrum Ken Baker.

Niekedy sa deti cítia dobre, keď sa snažia prevziať hroznú situáciu. Nie všetky deti sú s touto metódou spokojné, ale nájdete tipy na posteľ, ktoré je možné dokázať.

• Napíšte znamenie s adresou. Je to iba podobný pocit mať krásny sen alebo posteľ dieťaťa. Žiadate o dekoráciu v nálepkách alebo fotografiách vecí, ktoré milujete a snívate.
• Naplňte fľašu vody vodou niekoľkými kvapkami vanilkových extraktov (sprej alebo zlyhania príšery) a pred spaním sa vaše dieťa mierne objaví.

Ak si myslíte, že strach alebo tlak stojí za to spať, môžete sa porozprávať so svojím synom o tom, na čom môžete závisieť. Neformálne nočné mory sa nestarajú o nočné mory a synov v posteli alebo strachu celý deň, ale sny môžu ovplyvniť emocionálne problémy alebo traumatické udalosti.

Bol tento článok užitočný?

Najlepšie podprsenky počas tehotenstva

Skúste tvrdo

W ~

• Albpäuhan: Čo s nimi a s nimi robiť (od 5 do 8 rokov)

  Jenni.

• Spať moju záhradu v bežnej posteli?

  Hosley Stewart na obliehacích nohách

• Alternatívne číslo! (2 až 4 roky)

  Farr Karen Miláno

• Tréning mojich detí zo mňa urobil šťastnejšiu a zdravšiu matku.

  Pa Martha Swan-Quinn

Uprostred

Redaktori Floralals sa snažia poskytnúť najužitočnejšie a najspoľahlivejšie informácie o tehotenstve a svetových rodičoch. Máme spoľahlivý zdroj, vytvárame a aktualizujeme obsah. Ostatné štúdie uverejnené v časopisoch s rešpektovanými zdravotníckymi inštitúciami, profesionálnymi lekármi a odborníkmi a čítaním Tomite. Vždy si myslíme, že vždy poznáte zdroj informácií, ktoré vidíte. Dostávajú viac informácií o našich pokynoch týkajúcich sa lekárskej kontroly a kritiky.

Americká pediatrická akadémia. 2022. Určenie, dar a spánok v noci detí. https://www.healthychildren.org/english/ages-cing/pageschool/pages/ightares-nd-nd-nd-terors.aspxOTVORENÉ [Prístup vo februári 2023]

Najlepší zdravotný kanál. 2014. Sleepmare a nočné mory. https://www.betterhealth.vic.gov.au/Health/sleep-Cildren-nightmaresOTVORENÉ [Prístup vo februári 2023]

Cleveland Clinic. 2020. Hľadanie detí: faktory a prevencia. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/14297-ightmares-inf-bianceOTVORENÉ [Prístup vo februári 2023]

Nadácia Norsors. 2018. 밤. https://kidshealth.org/en/parents/nightmare.htmlOTVORENÉ [Prístup vo februári 2023]

7 -týždňové obrázky plodu

Pagel, J.F.2006. Poruchy snov a snov. Americký rodinný lekár 61 (7): 2037-2042. https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2000/0401/p2037.htmlOTVORENÉ [Prístup vo februári 2023]

Baza snu. 2022. Noc. https://www.sleepfoundation.org/nightMaresOTVORENÉ [Prístup vo februári 2023]

Voli Jay I 2013. Boy Development 84 (5): 1496-1510. https://wwww.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3689871/OTVORENÉ [Prístup vo februári 2023]

Sarah Bradley is a freelance health and parenting writer from Connecticut, where she lives with a lot of boys (a husband, three sons, and a golden retriever). When she isn't writing, Bradley is usually homeschooling, binge-watching TV shows, and taking care of her many hoseplants. She might also be baking a cake.