Ako často by ste mali prevrátiť matrac? Predĺžte životnosť svojich matracov s týmito radami odborníkov

Matrace sú veľkou investíciou, no málokto uvažuje o tom, ako predĺžiť ich životnosť. Prevrátením matraca môžete nielen predĺžiť jeho životnosť, ale aj zabezpečiť dlhší nočný spánok. Ako často by ste teda mali prevracať matrac?

Potom, čo ste strávili čas hľadaním a nákupom matraca, je dôležité vedieť, že aj najlepšie matrace treba občas prevrátiť alebo otočiť, aj keď ako často by ste to mali robiť, závisí od typu vášho matraca. „V priemere trávime tretinu každého dňa spánkom, takže je dôležité, aby nám náš matrac poskytoval úroveň pohodlia zodpovedajúcu našim preferenciám a dobrú celkovú podporu počas spánku,“ hovorí Steve Adams, generálny riaditeľ spoločnosti Matrac Online . Postele s najlepšími poťahmi na matrace je potrebné otáčať a preklápať aj napriek ilúzii ochrany, ktorú, zdá sa, poskytuje.

Tu odborníci vysvetlili, ako často by ste mali matrac preklápať v závislosti od jeho zloženia a prečo je to také dôležité.

Ako často by ste mali prevrátiť matrac?

„Či potrebujete matrac prevrátiť alebo nie, závisí od typu matraca, ktorý máte,“ vysvetľuje Martin Gill, výkonný riaditeľ predajcu luxusných matracov a postelí. And So To Bed .

„Obojstranné matrace je možné prevrátiť a prvé tri mesiace po zakúpení by sa mali prevracať raz týždenne. Potom bude stačiť raz za mesiac.“

Jednostranné matrace (napríklad tie s pamäťovou penou na vrchu) by ste mali počas prvých troch mesiacov od zakúpenia otočiť od hlavy po päty raz týždenne, aby sa predišlo prepadom a hrudkám v matraci. Potom ho otočte len raz za mesiac.

„V prípade matracov z prírodných vlákien sa odporúča, aby ste matrac prevrátili dvakrát týždenne počas prvých troch mesiacov a potom každých pár mesiacov. To má podporiť prirodzené a rovnomerné usadzovanie matracových výplní, čím sa predlžuje životnosť matraca.“

kalendár dátumu dieťaťa

Prečo by ste mali prevrátiť matrac?

„Prevrátením matraca a jeho pravidelným otáčaním sa komfortné výplne rovnomerne rozložia, zníži sa prehýbanie a poklesy a obe strany budete používať rovnako, vďaka čomu budú jeho podporné vlastnosti fungovať dlhšie,“ hovorí Steve.

„Ak sa dostanete do rutiny prevracania matraca niekoľkokrát do roka a miestneho čistenia akýchkoľvek škvŕn, predĺžite tým životnosť matraca. Matrac by ste mali v ideálnom prípade vymeniť každých sedem rokov pre dobrú hygienu a lepšiu kvalitu spánku.“

Časté prevracanie alebo otáčanie matraca spolu s učením sa, ako matrac čistiť, vám môže pomôcť udržať ho v pohodlí a podporu noc čo noc. Je však dobré vedieť, ako často by ste mali matrac meniť z dôvodu pohodlia a hygieny.

Ako prevrátim matrac?

Prevrátenie matraca môže byť relatívne jednoduché, ale väčšie matrace, ako napríklad kráľovské matrace, by mali preklápať dvaja ľudia.

1. Odstráňte z postele perinu alebo prikrývku, vankúše, plachty a prikrývky a presuňte z postele všetok nábytok, ako sú nočné stolíky.

2. Ak má váš matrac rúčky, použite tieto. Ak nie, zasuňte ruky pod okraj matraca a získajte pevný úchop.

Význam názvu Layla

3. Začnite otočením matraca o 180 stupňov (zhora po zadok)

4. Jemne potiahnite matrac čiastočne cez bočnú stranu postele, až kým nebude vzdialenejší okraj v strede rámu postele, zdvihnite matrac na bok a uvoľnite sa späť, aby sa matrac prevrátil. Pomáha mať na to viac ako jednu osobu.

„Je dôležité zabezpečiť, aby vám niekto pomohol s premiestňovaním matraca,“ dodáva Martin, „či už ide o jeho prevracanie alebo otáčanie, aby ste ho neohli a samozrejme predišli zraneniu.“

Urobte ďalšie kroky, aby váš matrac vydržal dlhšie

Okrem preklápania matraca môžete predĺžiť životnosť matraca aj ďalšími ochrannými opatreniami.

krč

„Skvelý spôsob, ako udržať matrac tak dobrý ako v deň, keď ste ho kúpili, je použiť chránič matraca,“ vysvetľuje Rhiannon Johns, interiérová dizajnérka a manažérka značky v Prasiatko v posteli . 'To ochráni pred nežiaducimi škvrnami a zároveň poskytne dodatočnú podporu a pohodlie. Matracové poťahy pre prasiatka sú vyplnené 100% merino vlnou a obalené organickou bavlnou – obe pomáhajú regulovať teplotu a napomáhajú hlbokému a pokojnému spánku.

„Kvalitné obliečky vyrobené zo 100 % prírodných materiálov vrátane ľanu a bavlny dodajú vášmu matracu vrstvu ochrany. Ak necháte matrac dýchať raz za týždeň, keď budete prať a meniť posteľnú bielizeň, pomôže to vyvetrať ho. Perte si posteľnú bielizeň raz za týždeň kvalitným pracím prostriedkom, aby voňala a vyzerala sviežo. Koniec koncov, nie je nič takého ako pocit dostať sa do čerstvo vypranej posteľnej bielizne!“

Je lepšie matrac prevrátiť alebo otočiť?

Zatiaľ čo otáčanie matraca pomáha predchádzať opotrebovaniu, uprednostňuje sa prevrátenie matraca. Ak máte matrac, ktorý by sa podľa pokynov výrobcu nemal preklápať, otáčanie by malo pomôcť vyrovnať opotrebovanie a predĺžiť životnosť vášho matraca.

Mám prevrátiť matrac z pamäťovej peny?

Matrace z pamäťovej peny by sa na rozdiel od iných typov matracov nemali preklápať. Matrace z pamäťovej peny majú penovú vrstvu len na jednej strane matraca, takže jej prevrátenie znamená, že nebudete využívať výhody pamäťovej peny. Namiesto toho zvážte pravidelné otáčanie matraca o 180 stupňov, aby ste zabezpečili rovnomerné opotrebovanie a predĺžili jeho životnosť.