Opustite týchto 5 vecí, aby ste sa mohli znova milovať
Jednoduchosť ponúka rôzne výhody.
posteľná bielizeň
Život s menším neporiadkom vám poskytne viac priestoru. Ak spomalíte a stanete sa menej zaneprázdnenými, získate viac času.
Život bez nasledujúcich vecí vám umožní opäť milovať samých seba.
Opustite týchto 5 vecí, aby ste sa mohli znova milovať
1. Obavy z toho, čo si myslia iní ľudia.
To, čo si myslia, nemá nič spoločné s vami a všetko s nimi. Zvyčajne to nie je to, čo ľudia hovoria, ale to, čo si myslíme, že povedia alebo si myslíme, nás núti robiť to, čo si myslíme, že sa od nás očakáva, snažiť sa byť dobrí a milovaní namiesto toho, aby sme žili a konali spôsobom, ktorý nám najlepšie vyhovuje. Menej sa starajte o to, čo si myslia ostatní, a pamätajte, že to, že sa od vás niečo očakáva, neznamená, že je to aj pre vás.
2. Prílišné ospravedlňovanie.
Venujte pozornosť tomu, koľkokrát sa za deň ospravedlňujete. Ľutujem zo srdca, je mocné. Zmysluplné ospravedlnenie môže napraviť vzťah alebo nás obrátiť, keď ideme nesprávnym smerom. Neplytvajme ich vecami, za ktoré by sme nemali ľutovať, ako týchto 8 vecí .
Pitie pomarančovej šťavy počas tehotenstva
3. Verte všetkému, čo si myslíte.
Naše myšlienky sú len myšlienky. Niektoré sú pravdivé a skutočné a niektoré nie. Keď príliš pevne lipneme na tom, aby sme verili všetkému, čo si myslíme, vzďaľujeme sa od pravdy. Spochybňovanie pravdivosti mojich myšlienok mi v niektorých situáciách zabránilo prehnane reagovať a pomohlo mi ľahšie sa zbaviť iných vecí. Tu je jednoduchý príklad. Keď si myslím, že niečo potrebujem pre každý prípad, spochybňujem túto myšlienku a uvedomím si, že ju vôbec nepotrebujem.
ovulácia BBT
4. Ciele, ktoré ste prekonali.
Vzdať sa cieľov a snov môže byť najnáročnejšie zo všetkých. Ako sa mení náš život, meníme sa aj my a veci, ktoré sa nám pred rokmi zdali také dôležité, môžu pomaly miznúť. Namiesto toho, aby ste sa bili za to, že ste nedosiahli svoje staré ciele, zamerajte sa na svoje nové sny a vytvorte si ciele alebo zoznamy, ktoré odrážajú, kto ste práve teraz.
5. Porovnávanie sa s ostatnými.
Niekto iný bude mať vždy viac alebo menej ako vy. Vždy bude niekto, kto je lepší alebo horší v tom, čo robíte. Keď sa rozhodnete, ako sa cítite o sebe alebo o tom, čo máte na základe iných a čo majú alebo robia, nikdy nedokážete plne oceniť všetky mimoriadne požehnania vo svojom vlastnom živote. Protijed na porovnávanie je vďačnosť.
Všetkých päť týchto vecí stojí v ceste spojeniu s vašim srdcom.
Nechaj to ísť a miluj sa znova.