Tieto povznášajúce knihy vám pripomenú, aký dobrý je pocit čítať niečo, čo vám zdvihne srdce. Pokiaľ ide o správy, informovanosť je jedna vec. Zvládneme to za menej ako päť minút denne. Ale namiesto toho sme doom scrolling a check in celý deň. Správy sú pokazené. Spôsob, akým prijímame správy, je nefunkčný. V dôsledku toho sa lámeme. Aspoň tak sa cítim, keď som prilepený k správam. Prikráda sa k nám. Prezeráme si titulky, prihlasujeme sa na odber noviniek, kontrolujeme naše pravidelné spravodajské stránky a jedného dňa si všimneme, že náš nervový systém je postrelený. Snažíme sa byť informovaní, ale nakoniec sa cítime viac zmätení a rozrušení ako predtým.
Novinky sú všade. Je to v televízii, rádiu, na internete a na všetkých sociálnych sieťach. Správy na sociálnych médiách môžu byť také návykové, veľmi znepokojujúce (prečítajte si ktorúkoľvek sekciu komentárov) a úplne neužitočné, pretože po hodinovom rolovaní si aj tak nemôžete spomenúť, čo sa stalo. Neviete, čo ste videli, ale viete, ako sa cítite... úplne ohromení a/alebo vyčerpaní.
V súčasnosti sa zdá, že všetky správy sú najnovšie správy. Medzi informovaním a úplným zahltením je veľmi tenká hranica. Zakaždým, keď sa stratím v správach, nosím sa o niečo horšie. Vždy, keď sa stratím v knihe, som dobitá, oddýchnutá a cítim sa kreatívnejšia a šťastnejšia.
8 povzbudzujúcich kníh, ktoré si môžete prečítať, ak ste zahltení najnovšími správami
Toto je 8 najzaujímavejších, povznášajúcich kníh, ktoré som čítal alebo sa chystám čítať. Pridávam aj pár obľúbených z ankety na Instagrame. Synopsa ku každej knihe pochádza z StoryGraph (aplikácia, ktorú používam na sledovanie čítania).
1. Letná romantika od Annabel Monaghan
sledujem Dovolenka v júli, aby ste mohli čítať Letná romantika v októbri (alebo v akomkoľvek mesiaci). Pre vašu ďalšiu povznášajúcu knihu by som začal tu.
Strhujúci a veselý príbeh profesionálnej organizátorky, ktorej život je zmätený, a v lete, ktoré sa jej uvoľní s pomocou niekoho nečakaného zo svojej minulosti, od autorky bestsellerov Budúce leto v rovnaký čas a Nora Goes Off Script.
Nie je dostatok označených sklenených nádob, ktoré by obsahovali neporiadok, ktorý je životom Aliho Morrisa. Pred dvoma rokmi jej zomrela mama, potom odišiel manžel a nohavice so zipsom nenosila dlhšie, ako si pamätá. Je to profesionálna organizátorka, ktorej špajza je hanba.
Nikoho neprekvapí viac ako Ali, keď prvýkrát zloží snubný prsteň a oblečie si nohavice s kovaním – počítajú sa aj kombinézy, však? – niekoho stretne. Alebo skôr, jej pes si pre ňu robí chlapa rovnakým spôsobom, akým sa hlásil o svojho obľúbenca z jej troch detí: tým, že ho cikal. Ethan sa na Ali usmeje, akoby jej nohavice boli tak akurát – akoby sa mu páčilo, čo vidí. Posledná vec, ktorú Ali potrebuje, je urobiť jej život špinavším, ale nie je na tom nič zlé Letná romantika . je tam? Letnú romantiku nájdete tu .
2. Iné vtáky od Sarah Addison Allen
Nečítala som, o čom táto kniha bola, kým som sa do nej pustila. Moja dcéra povedala, že je to úžasná kniha a ja som do nej skočila.
Ak ste tehotná, môžete si stále dostať svoje obdobie
Keď jeden z jej nových susedov za zvláštnych okolností v tú noc, keď príde Zoey, zomrie, je ponorená do tajomstva The Dellawisp, ktoré zahŕňa chýbajúce stránky od legendárneho spisovateľa, ktorého dielo by tam mohlo byť ukryté. Čoskoro zistí, že to miesto preniká veľa nedokončených príbehov a ľudia okolo nej potrebujú uzdravenie z krívd minulosti rovnako ako ona. Aby našli svoju cestu, musia sa naučiť, ako si navzájom dôverovať, čeliť svojim najhlbším obavám a opustiť to, čo ich prenasleduje.
Keď si Zoey Hennessey príde uplatniť nárok na byt svojej zosnulej matky v The Dellawisp, stretne svojich svojráznych, záhadných susedov vrátane dievčaťa na úteku, smútiaceho kuchára, ktorého pohodlné jedlo neutešuje, dvoch odcudzených sestier v strednom veku a troch duchov. Každý má svoj príbeh a svoje túžby. Každý, ktorého koniec ešte nie je napísaný.
Príjemné a atmosférické, Iné vtáky je plná magického realizmu a momentov čistej lásky, ktorá vás nepustí. Sarah Addison Allen nám ukazuje, že medzi skutočným a imaginárnym existujú príbehy, ktoré utekajú tými najneobvyklejšími spôsobmi. Od uznávaného autora Záhradné kúzla prichádza očarujúci príbeh o stratených dušiach, osamelých cudzincoch, tajomstvách, ktoré nás formujú, a o tom, ako vás ten správny kŕdeľ môže doviesť domov. Ďalšie vtáky nájdete tu .
3. Sabat: Nájdite si odpočinok, obnovu a potešenie v našom rušnom živote s od Wayna Mullera
V dnešnom svete s neúnavným dôrazom na úspech a produktivitu sme stratili potrebný rytmus života, rovnováhu medzi prácou a odpočinkom. Neustále sa snažíme, cítime sa vyčerpaní a zbavení uprostred veľkej hojnosti. Túžime po čase s priateľmi a rodinou, túžime po chvíľke pre seba.
Pred tisícročiami vytvorila tradícia sabatu oázu posvätného času v živote neustálej práce. Teraz v knihe, ktorá môže uzdraviť naše utrápené životy, Wayne Muller, autor duchovnej klasiky Ako teda budeme žiť? , nám ukazuje, ako si vytvoriť špeciálny čas oddychu, radosti a obnovy – útočisko pre naše duše. Sabbath nájdete tu .
4. Pozoruhodne svetlé stvorenia od Shelly Van Pelt
Počúval som túto povznášajúcu knihu a vrelo odporúčam audioknižnú verziu. Hlas chobotnice roztopí vaše srdce.
A očarujúce, vtipné a nutkavo čitateľné skúmanie priateľstva, zúčtovania a nádeje, ktoré sleduje nepravdepodobné spojenie vdovy s obrovskou tichomorskou chobotnicou.
Po smrti manžela Tovy Sullivanovej začala pracovať na nočnej zmene v akváriu Sowell Bay, utierala podlahy a upratovala. Zaneprázdnenosť jej vždy pomáhala zvládať to, čo robí od chvíle, keď jej osemnásťročný syn Erik pred viac ako tridsiatimi rokmi záhadne zmizol na lodi v Puget Sound.
Tova sa zoznámi s divokým Marcellusom, obrovskou tichomorskou chobotnicou žijúcou v akváriu. Marcellus vie viac, než si ktokoľvek dokáže predstaviť, ale ani vo sne by mu nenapadlo zdvihnúť jedno zo svojich ôsmich chápadiel pre svojich ľudských väzniteľov – kým si nevytvorí nepravdepodobné priateľstvo s Tovou.
Ako detektív Marcellus dedukuje, čo sa stalo v tú noc, keď zmizol Tovin syn. A teraz musí Marcellus použiť každý trik, ktorý jeho staré telo bezstavovcov dokáže, aby pre ňu odhalil pravdu skôr, než bude príliš neskoro. Debutový román Shelby Van Peltovej je jemnou pripomienkou toho, že niekedy tvrdý pohľad do minulosti môže pomôcť odhaliť budúcnosť, ktorá sa kedysi zdala nemožná. Nájsť Pozoruhodne svetlé stvorenia tu.
5. Štyri tisícky týždňov od Olivera Burkemana
Čas je naša najväčšia starosť: je ho príliš málo. Ocenený, renomovaný Strážca publicista Oliver Burkeman ponúka živého, zábavného filozofického sprievodcu časom a time managementom, ktorý dáva bokom povrchné riešenia efektívnosti v prospech rátania a hľadania radosti v konečnosti ľudského života.
Priemerná dĺžka ľudského života je absurdne, urážlivo krátka. Za predpokladu, že sa dožijete osemdesiatky, máte len niečo vyše štyritisíc týždňov.
Čo je topper matrac
Nikto nemusí hovoriť, že nie je dosť času. Sme posadnutí našimi predlžujúcimi sa zoznamami úloh, preplnenými schránkami, rovnováhou medzi pracovným a súkromným životom a neustálym bojom proti rozptýleniu; a sme zaplavení radami, ako sa stať produktívnejšími a efektívnejšími, a životnými trikmi na optimalizáciu našich dní. Takéto techniky však často všetko zhoršia. Pocit úzkostného zhonu sa zintenzívňuje a zdá sa, že tie najzmysluplnejšie časti života stále ležia tesne za horizontom. Napriek tomu len zriedka spájame náš každodenný boj s časom a konečným problémom manažmentu času: výzvou, ako čo najlepšie využiť našich štyritisíc týždňov.
Oliver Burkeman, ktorý vychádza z poznatkov starovekých aj súčasných filozofov, psychológov a duchovných učiteľov, prináša zábavného, vtipného, praktického a v konečnom dôsledku hlbokého sprievodcu časom a manažmentom času. Odmietnutie márnej modernej posadnutosti robiť všetko, Štyri tisícky týždňov zoznamuje čitateľov s nástrojmi na budovanie zmysluplného života a ukazuje, koľko z neužitočných spôsobov, ktorými sme začali premýšľať o čase, nie sú nevyhnutné, nemenné pravdy, ale rozhodnutia, ktoré sme urobili ako jednotlivci a ako spoločnosť – a že veci môžeme robiť inak. Nájsť Štyri tisícky týždňov tu.
6. Buďte pripravení, keď sa šťastie stane od Ina Garten
Teraz to počúvam a rozpráva to samotná Barefoot Contessa. Mám len pár kapitol, ale zatiaľ sa to krásne počúva.
Ina Garten – alias bosá Contessa, autorka trinástich najpredávanejších kuchárskych kníh, obľúbená osobnosť Food Network, senzácia na Instagrame a kultúrna ikona – sa vo svojich dlho očakávaných memoároch podelila o svoj osobný príbeh s čitateľmi hladnými po sedadle pri jej stole.
Ina Garten tu po prvýkrát predstavuje intímny, zábavný a inšpiratívny popis svojej pozoruhodnej cesty. Inin dar spočíva v tom, že všetko vyzerá jednoducho, no všetky jej úspechy boli výsledkom tvrdej práce, odvážnych rozhodnutí a vynikajúcej pozornosti venovanej detailom. Svojím nezameniteľným hlasom (nikto nepovie príbeh ako Ina) oživuje svoju minulosť a svoj proces v energickom a nezáväznom memoárovi, ktorý zaznamenáva desaťročia osobných výziev, dobrodružstiev (a nešťastí) a nečakaných zvratov v kariére, a to všetko s jej charakteristickou kombináciou hravosti a cieľavedomosti.
Od ťažkého detstva po stretnutie s láskou svojho života, Jeffreyho, a oženenie sa s ním ešte na vysokej škole, od nudnej byrokratickej práce vo Washingtone, D.C., po odpovedanie na inzerát pre špecializovaný obchod s potravinami v Hamptons, od majiteľa jedného obchodu Barefoot Contessa až po autorku najpredávanejších kuchárskych kníh a slávnu televíznu moderátorku, Ina a naučila, ako zabávať a baviť milióny ľudí. Teraz ich pozýva, aby prišli bližšie, aby zažili jej príbeh v živých detailoch a podelili sa o dôležité životné lekcie, ktoré sa na ceste naučila: robte to, čo milujete, pretože ak to milujete, budete v tom naozaj dobrí, otočte sa za ploty a vždy Buďte pripravení, keď sa šťastie stane . Nájsť it here .
7. Kiss Me at Christmas od Jenny Bayliss
Od Jenny Bayliss som prečítal viac ako jednu prázdninovú knihu a vždy patria do kategórie povznášajúcich kníh.
Biele Vianoce sa stretávajú s Norou Ephronovou v najnovšej úprimnej, súborom obsadenej sviatočnej extravagancii Jenny Baylissovej.
Vianoce môžu byť oficiálne naplnené, pretože Harriet Smith sa tento rok necíti dobre a veselo. Chvíľu nie. Takže keď sa jej dcéra vo veku na vysokej škole rozhodne pre zimnú krajinu zázrakov na Manhattane namiesto Vianoc doma, Harriet zistí, že hľadá útechu vo vínom nasiaknutom vzťahu na jednu noc.
O tom, ako bude Harriet tráviť prázdniny, sa však rýchlo rozhodne po tom, čo padne na rad študentov, ktorí sa vlámu do starého mestského zimného divadla. Aby sa študenti zbavili háku, starší majiteľ divadla žiada, aby Harriet režírovala posledné vianočné predstavenie vyprahnutého javiska. A Harriet urobí čokoľvek, aby pomohla deťom. . . dokonca spolupracovať s právnikom majiteľky, ktorý, ako sa ukázalo, nie je na ňu veľmi zaujatý vzťahom na jednu noc. Režírovanie hry s ním presne nezmení jej život. Ale môže to len oživiť vianočnú náladu a pripomenúť jej, čo robí život opäť veselým a jasným. Nájsť Kiss Me at Christmas here .
8. Jemný od Courtney Carver
Musel som pridať knihu, ktorú som napísal, aj keď ešte nie je k dispozícii. V momente, keď vyjde, dúfam, že je to tá najúžasnejšia kniha na vašej poličke. Zatiaľ môžete predobjednajte tu !
Od autora Oduševnená jednoduchosť a Projekt 333 , zbierka 30 praktík na prekonanie chronického preťaženia, vypestovanie súcitu so sebou samým a nájdenie povolenia robiť menej – ideálne pre čitateľov Odpočinok je odpor a Zimovanie .
Napísala expertka na minimalizmus a uznávaná autorka Courtney Carver, Jemný je kniha Nerobte všetko svojpomocne, ktorú potrebujete na to, aby ste žili s menším stresom a väčšou ľahkosťou, menej preťažením a väčšou radosťou pri odhaľovaní Nežného Ja. Založené na súcite so sebou samým a neľútostnom záväzku menej, stať sa nežným nie je o tom, že sa vyberiete po ľahkej ceste. Je to prax skutočnej starostlivosti o seba, ktorá časom upokojí váš nervový systém a posilní vaše vzťahy.
Usporiadané do troch častí – Odpočinok, Menej a Vstávanie – 30 výziev a jednoduchých postupov pomôže čitateľom radikálne a (áno) jemne zmeniť tempo, priestor a srdce. Je čas nájsť silu vo svojej mäkkosti, dravosť vo svojej flexibilite a konečne vstať – nie tým, že sa pretlačíte, ale spojením sa s Jemným Ja, stojíte vo svojom svetle a ctíte si osobu, ktorou ste. Predobjednávka Jemný práve tu .
Aj keď nie ste ohromení správami alebo ich nikdy neuvidíte, prečítajte si tieto povznášajúce knihy. Vaše srdce sa vám poďakuje.
Tento príspevok môže obsahovať pridružené odkazy.