Konečne mám doma poriadok s ľahkosťou pomocou metódy organizácie „Úplná cesta“ – je to jednoduché, rýchle a efektívne

• Kopírovať odkaz
• Facebook
• X
• Whatsapp
• Pinterest

Dom je často neusporiadaný nie preto, že má priveľa vecí, ale preto, že nie je správne odložený a výsledkom sú neusporiadané hromady, ktoré je potom 10-krát zdrvujúcejšie dobyť.

Tu vstupuje do hry metóda organizácie Complete Journey. Je to jednoduchá zmena myslenia navrhnutá tak, aby trénovala vašu myseľ (AKA hacknúť váš mozog), aby si s ľahkosťou udržala poriadok vo svojom dome.

Toto som testoval decluttering metóda týždeň v mojom dome a zistil som, že je oveľa účinnejší ako iné, ktoré som skúšal.

• „Povolenie robiť tie najjednoduchšie veci ako prvé“ – vyskúšal som 5-dňový neporiadok bez neporiadku od profesionálnej organizátorky Dana White, ktorý zaženie premrštenosť
• Pri upratovaní sa snažím sústrediť, ale metóda zjazdovky to uľahčuje aj pri nabitom zimnom pláne – je ideálny pre neurodivergentné mysle
• Porazil som prokrastináciu úloh a rýchlo som odstránil neporiadok pomocou metódy Domino Decluttering – som šokovaný, ako dobre to fungovalo

Čo je to úplná metóda organizácie cesty?

Metóda kompletnej organizácie cesty je o spôsobe myslenia a tu musíte myslieť na upratovanie, ako keby ste vysadili priateľa doma. Keďže by ste nezastavili auto na polceste k ich domu, zobrali by ste ich až k vchodovým dverám, aplikovali by ste to isté pravidlo aj vo vašom dome pri upratovaní.

Nenechávajte svoje veci niekde, kde je to na pol ceste k ich trvalému bydlisku. Každá položka má konečné miesto určenia a zastavenie krátko predtým, ako ju vrátite, vytvára neporiadok.

Ako neurodivergentný mysliteľ vždy hľadám inteligentného zmeny myslenia, ktoré pomáhajú predchádzať neporiadku . Málokedy mi stačí odložiť veci, pretože to je to, čo „mám“ robiť, aby bolo ťažšie zastaviť neporiadok skôr, ako začne .

Kedysi som bol v nasledovaní trochu v pohode podobné pravidlo jedného dotyku . Bol to zvyk, ktorý mi vštepoval môj otec, keď som bol dieťa, ale keď som bol starší a uvedomil som si, že sa nechystal vyskočiť za roh, aby mi povedal, aby som si dal poriadok, bolo to oveľa jednoduchšie ignorovať.

Navrhujte odborné znalosti vo svojej doručenej pošte – od inšpiratívnych nápadov na zdobenie a krásnych domovov celebrít až po praktické rady týkajúce sa záhradníctva a prehľady o nákupoch.

V dôsledku toho sa môj dom môže ľahko dostať do chaosu, najmä môj jedálenský stôl, ktorý funguje ako naša vstupná zóna pre tašky, kabáty a poštu.

Kompletná cesta to mení. Teoreticky je pravidlom jedného dotyku, že vy vždy odložiť niečo nielen dole, ale preformuluje to jazyk, aby pomohol motivovať vás k vyčisteniu .

prenosný mixér

Odkladanie vecí, keď s nimi skončíte, svedčí o tom, že sa staráte o svoje domáce veci a čas.

Táto jemná zmena myslenia je šikovný spôsob, ako udržať svoj domov upratať, keď sa cítite preťažení .

• „Povolenie robiť tie najjednoduchšie veci ako prvé“ – vyskúšal som 5-dňový neporiadok bez neporiadku od profesionálnej organizátorky Dana White, ktorý zaženie preťaženie
• Pri upratovaní sa snažím sústrediť, ale metóda zjazdovky to uľahčuje aj pri nabitom zimnom pláne – je ideálny pre neurodivergentné mysle
• Vyskúšal som jednoduché organizačné pravidlo jedným dotykom a za pár minút som vyriešil monštruózny neporiadok pri hosťovaní

Profesionálna organizátorka Cathy Orr spoluzakladateľka Neprehľadný život vysvetľuje: „Toto je veľká zmena myslenia. Metóda Complete Journey je skvelá na to, aby sa nehromadil neporiadok.

„Mnoho ľudí robí len polovicu práce pri presune niečoho z bodu A do bodu B a tu je problém. Ak je to jednoduchá úloha, ktorá zaberie len pár minút navyše a dokončenie krokov, malo by to byť pravidlo. Nakoniec to preškolí myseľ na dokončenie, než aby šla na polovicu.

„Niektorí naši klienti s ADHD majú problémy s dokončením úloh a my im pomáhame vidieť výhody dokončenia, pretože znižuje množstvo vizuálneho šumu v priestore. Zníženie vizuálneho šumu zvyšuje pravdepodobnosť, že úlohy budú naďalej dokončené úplne, a nie iba čiastočne.“

Opakované dosť často to pomáha zbaviť sa zlých domácich návykov a zastaví sa neporiadok plížiť sa vo vašich obytných priestoroch.

Nemusíte sa hneď púšťať do tejto metódy s veľkými úlohami, buď z nej urobte šikovný zvyk, ktorý vám pomôže začleniť sa do domino decluttering metóda .

Cathy navrhuje: „Príkladom je prinášanie pošty a jej triedenie do koša. Dá sa to robiť opakovane, aby sa z toho stal zvyk. Ďalším príkladom je vkladanie špinavého riadu do umývačky riadu namiesto toho, aby ste ho nechali v dreze alebo na doske. Opäť ide o zvyk, ktorý možno použiť na preškolenie spôsobu, akým sa staráme o svoje veci, a pomáha predchádzať neporiadku okolo domu.“

symér

Je známym faktorom ľudského učenia, že zakorenenie nového návyku trvá najmenej 30 dní, kým sa nervové dráhy vybudujú dostatočne hlboko, aby sa stal normou. Nevzdávajte sa skoro a ak narazíte na hrboľ na ceste, skúste to znova bez pocitu viny alebo úsudku.

Čo sa stalo, keď som vyskúšal metódu kompletnej cesty

Nebol som dokonalý, ale stále to výrazne zlepšilo vizuálny neporiadok.

Ako súčasť môjho viac/menej zoznam na rok 2026 som si dal za cieľ tráviť menej času upratovaním po sebe a vidím, ako mi to pomôže dosiahnuť z dlhodobého hľadiska metóda kompletnej cesty, keď som to skúšal doma na týždeň.

Zvyčajne sa budem spoliehať na lyžiarsky spôsob resetovať svoj domov, keď sa vizuálny hluk stane ohromujúcim a nemôžem sa sústrediť na kľukatie sem a tam naprieč miestnosťou, aby som pozbieral všetky veci, ktoré mi zostali ležať okolo a nie v ich domovoch.

Je to však nielen časovo náročné, ale aj únavné. Tiež som stratil veľa vecí v dôsledku toho, že som ich okamžite nevrátil domov (jeden z nich je krásny zlatý náhrdelník).

Preformulovaním pravidla jedného dotyku na vypustenie „priateľov“ u nich doma mi pomohlo nové ocenenie mojich vecí. Skúsil som zosobňujúci môj majetok, aby som vybavil v minulosti a bolo to veľmi podobné. Naplniť predmet zmyslom pre „osobnosť“ vo mne vyvolalo túžbu starať sa oň. Napríklad v mojom jedálenskom priestore boli kabáty, ktoré tak milujem, zvyčajne prehodené cez operadlá stoličiek, kde sa často otierali alebo padali na zem. Takto by som sa k priateľovi nesprával, a tak ich začali vracať do bezpečia háčikov na zadnej strane dverí mojej kancelárie, aby nedošlo k ich poškodeniu.

mená s de

Naopak, nenávisť, ktorú cítim k nevyžiadanej pošte, ktorá tak často zahlcuje stôl, som nasmeroval, aby ma motivoval odniesť ju do odpadkového koša. Koniec koncov, nie každý predmet musí byť považovaný za priateľa. Rovnako ako v prípade Kon-Mari sa stretol je to úžasný prostriedok rozhodovanie o tom, čo vyčistiť aj v dobrom.

Aj keď som s tým nebol úplne dokonalý a niektoré hobby predmety mi stále ležia na konferenčnom stolíku niekoľko dní po tom, čo som s nimi urobil, tento prístup robí rozdiel inde v mojom dome. Teraz ide len o vynútenie si zvyku.

Čo nakupovať

Táto bestsellerová kniha od renomovanej profesionálnej organizátorky Marie Kondo ukazuje, ako uvoľnenie prebytku vytvára viac priestoru pre šťastie, koncentráciu a relaxáciu. Je to motivujúci praktický sprievodca, ako žiť lepšie tým, že vlastníte menej.

Tieto ručne tkané košíky s vodným hyacintom s rozmermi 8 x 10 x 11 palcov sú navrhnuté pre jednoduchú organizáciu uchopenia a vloženia do skriniek alebo ako každodenné odkladacie zóny. Vďaka nim je upratovanie rýchle a bez námahy, pretože úhľadne skrývajú neporiadok a vyrezané rukoväte vám umožňujú rýchlo prenášať viacero predmetov na jednu cestu.

Priehľadný dizajn tejto súpravy umožňuje ľahko vidieť a uchopiť to, čo potrebujete, aby boli vaše veci usporiadané a na dosah ruky.

Bezdrôtové

Keď používate štítok s uzavretým úložným priestorom, uľahčí vám to hľadanie vecí, ktoré budete neskôr potrebovať, a pomôžete ostatným vo vašej domácnosti udržiavať všetky organizačné systémy, ktoré ste zaviedli na svoje miesto. Označovanie môže zabrániť rozpadu užitočného organizačného systému pri používaní.

Declutter Deck rieši, že neviete, kde začať, tým, že ponúka jednoduchý motivačný systém, ktorý premení váhanie na činy. Každá karta poskytuje sústredenú výzvu, ktorá vám pomôže vybudovať dynamiku a vytvoriť trvalý poriadok po jednom.

podriadený

Sledujte až osem nových rutín a zbavte sa zlých domácich návykov na 31 dní s týmto poznámkovým blokom s detailmi zo zlatej fólie a pohodlnými líniami.

Zoznámte sa s odborníkom

Cathy je spoluzakladateľkou The Uncluttered Life and the Declutter Deck a je certifikovaným hlavným konzultantom v metóde KonMari®, ktorá bola uvedená v seriáloch Marie Kondo na Netflix Tidying Up with Marie Kondo a Sparking Joy s Marie Kondo. Cathy čerpá inšpiráciu z bestsellerov Marie Kondo The Life-Changing Magic of Tidying Up Spark Joy a Joy at Work integruje svoje základné princípy do svojej vlastnej praxe. Cathy ukončila školenie KonMari v Los Angeles v roku 2019 a neskôr pôsobila ako členka panelu na certifikačnom kurze KonMari 2020, kde sa podelila o postrehy, ktoré pomôžu usmerniť iných konzultantov na ich profesionálnych cestách.

Aj keď môže pomôcť optimalizovať úlohy pre úhľadnejší domov, existujú niektoré upratovacie návyky, ktorých sa môžete zbaviť aby bola údržba vášho domova jednoduchšia a menej stresu.