Aký je najhorší materiál posteľnej plachty na výber? A čo by ste si mali kúpiť namiesto toho

Spánok pod tou najlepšou posteľnou bielizňou je nevyhnutný pre dobrý spánok. Prikrývka, či už hrubý paplón alebo ľahká plachta, poskytuje pocit bezpečia a pokoja. Ale môže byť ťažké nájsť posteľnú plachtu, ktorá pokrýva všetky základy vrátane pohodlia, nákladov a všetkých štyroch rohov vášho matraca. Spomedzi všetkých žargónov posteľnej bielizne a mýtov o počte vlákien môže to, čo robí skvelú posteľnú plachtu, pôsobiť ako niečo ako záhada.

Ako váš špecializovaný editor spánku trávim čas spánkom – alias testovaním všetkého najlepšie posteľné obliečky , takže sa môžete dobre vyspať. Prepracoval som sa cez hromady posteľnej bielizne, porovnával som bavlnu, polyester, ľan, bambus a ďalšie, aby som zistil mäkkosť, ako dobre sa perú a celkovú hodnotu za peniaze. Po mnohých nepokojných a blažených nociach som našiel to najlepšie a najhoršie typ posteľnej plachty Môžeš kúpiť.

Ako potvrdili odborníci a vedci zaoberajúci sa spánkom, polyesterom sa treba vyhýbať a bavlna je kľúčom k dosiahnutiu vášho najlepšieho spánku. Nižšie nájdete dôvod a niekoľko najlepších listov, ktoré by som odporučil.

Aký je najhorší materiál posteľnej plachty?

Môj záver je, že polyester je najhorší materiál posteľnej plachty. Netrvalo dlho a rozhodol som sa, že táto lacná látka, ktorá sa ťažko perie a nie je taká hladká, ako by mala iná, sedieť na dne mojej hromady posteľnej bielizne. S množstvom možností obliečok netrvalo dlho a namiesto toho som sa pristihla pri ľanových a bavlnených posteľných obliečkach.

Polyester môže byť samozrejme lacnejší ako luxusnejšie látky, ale výhody investovania do prírodných tkanín oproti polyesteru prevažujú nad nákladmi.

Ako súhlasí trénerka spánkovej vedy Amelia Jardenová, „polyesterové plachty možno nájsť v rôznych farbách a vzoroch, ale existuje niekoľko nevýhod, ktoré ich robia menej žiadúcimi ako iné možnosti“. Toto zahŕňa:

Zlá priedušnosť: Zmes polyesteru a mikrovlákna má tendenciu zachytávať teplo a vlhkosť. Ich viacvrstvová väzba zabraňuje cirkulácii vzduchu, čo môže viesť k nepohodliu, najmä v teplom počasí. Horúci spiaci a tí, ktorí sú v noci náchylní na potenie, by sa mali vyhnúť najmä polyesterovým plachtám. Nízka kvalita na dotyk: Polyesterové dosky môžu byť na prvý pohľad mäkké. Výrobcovia majú tendenciu natierať lacnejšiu posteľnú bielizeň chemikáliami, ktoré po zmytí zanechajú obliečky stuhnuté a poškriabané. Už po dvoch praniach to môže spôsobiť, že budú syntetické a nepríjemné na dotyk. Náchylné na žmolkovanie: Polyesterové dosky sú náchylnejšie na žmolkovanie ako iné materiály, pretože sa pri ich výrobe používajú nekvalitné nite s voľnejšou väzbou. Vďaka tomu môžu vyzerať opotrebovane a ošúchane už po niekoľkých umytiach. Nie je šetrný k životnému prostrediu: Polyester je syntetický materiál vyrobený z ropy, ktorá je neobnoviteľným zdrojom. Výroba polyesteru má tiež významný vplyv na životné prostredie, pretože si vyžaduje veľké množstvo energie a produkuje skleníkové plyny.

Materiál, ktorý by ste si mali vybrať pre dobrý spánok

Polyesterové plachty nebudú materiálom, ktorý si vyberiem, aj keď sú cenovo dostupné a pohodlné, vďaka čomu sú pre mnohých obľúbenou voľbou. Prírodné obliečky zo 100% bavlny, bambusu alebo ľanu sú síce drahšie, no stále sú relatívne cenovo dostupné a dajú sa zohnať za dobré ceny u väčšiny predajcov. Amelia Jarden súhlasí: „Vo všeobecnosti by som odporučila prírodný materiál s lepšou priedušnosťou a menším dopadom na životné prostredie“.

Bavlnené posteľné obliečky: Uprednostňujem bavlnené obliečky s dlhou sponkou vyrobené s perkálovým povrchom, pretože dodávajú pocit hladkého a sviežeho hotela, aj keď možnosti z pranej bavlny sú rovnako luxusné, ak dávate prednosť niečomu útulnejšiemu. Mäkké, teplotu regulujúce a dlhotrvajúce bavlnené obliečky poskytujú dokonalú rovnováhu medzi cenou a pohodlím.

Bambusové posteľné obliečky: Bambusové posteľné obliečky sú najlepšie v letných mesiacoch. Odvádza vlhkosť a chladí na dotyk, ak spíte horúco alebo sa snažíte spať počas horúčav. Mám niekoľko bambusových posteľných obliečok a hoci netrpím nočným potením, reguláciu teploty považujem za obrovský prínos v teplom počasí. Hodvábny povrch vyzerá krásne aj na posteli.

Ľanové posteľné obliečky: Milujem bielizeň. Ľan je skvelým materiálom pre posteľnú bielizeň, ktorý vyzerá luxusne aj bez žehličky. Ak máte čerstvú súpravu bielizne, môžete ju najskôr poškriabať, tak ako ja. Ale bielizeň zmäkne pri každom praní, vďaka čomu je dlhotrvajúca a odolná. Súpravu ľanových obliečok mám už viac ako dva roky a stále je vo výbornom stave.

Toto sú niektoré z najlepších posteľných obliečok z prírodných materiálov, ktoré som vyskúšal:

mená bohatých chlapcov

Veľkosti: Dvojča, kráľovná, kráľ
Materiál: 100% organický perkál s dlhou základňou
Farby: 14
Certifikát OEKO-TEK: Áno

+ Ekologické
+ Pocit hotela
- Drahší

Táto súprava je organická a vyrobená z bavlny s dlhou strižou a je taká prirodzená, ako sa len dá. Vďaka perkálovej úprave sú tieto obliečky hladké na dotyk a veľmi ľahko sa perú. Žiadne žmolkovanie alebo zmeny v konštrukcii materiálu, z balenia sa cítia rovnako čerstvo ako po niekoľkých praniach.

Veľkosti: Dvojča, dvojča XL, plné, kráľovná, kráľ, kalifornský kráľ
Materiál: Bambusový lyocell
Farby: 12
Certifikát OEKO-TEK: Nie

+ Skvelé ekologické osvedčenia
+ Luxusné saténové prevedenie
- Hodvábny vzhľad nie je pre každého

Tieto obliečky vyzerajú najlepšie. Vyzerá to ako hodváb, ale nie je, dostávam komplimenty vždy, keď je set na mojej posteli. Udržateľne vyrobené z tkaniny CleanBamboo, ktorá prirodzene reguluje teplotu a minimalizuje zápach, vás udrží v chlade a pohodlí po celú noc – aj keď máte sklony k prehriatiu.

Veľkosti: Dvojča, dvojča XL, plné, kráľovná, kráľ, kalifornský kráľ
Materiál: 100% ľan
Farby: 33
Certifikát OEKO-TEK: Áno

+ Priedušné a priedušné
+ Zmäkčuje pri každom praní
- Drahé

Ľanové obliečky sú určite investíciou, ale verte, že keď poviem, táto posteľná súprava vám vydrží celý život – alebo minimálne viac ako päť rokov. Vyrobené z vysokokvalitného 100% ľanu s nadčasovým pásikovým vzorom, ak existuje spôsob, ako urobiť vašu posteľ bez námahy, je to s prasiatkom v postieľke.

často kladené otázky

Z čoho sa vyrábajú lacné obliečky?

Najlacnejším materiálom posteľnej plachty je polyester. A hoci cena nie je vždy ukazovateľom kvality, ak platíte menej ako 50 dolárov, nečakajte, že vydržia príliš dlho alebo sa budete cítiť pohodlne. Ideálne, ak si potrebujete zobrať súpravu plachiet na vysokú školu alebo vymeniť starú, potom sú polyesterové obliečky vhodné na dočasnú opravu. Posteľná bielizeň stojí asi 30 dolárov, ako je táto Sada hárkov na výber Amazon bude vždy vyrobený z nekvalitného mikrovlákna alebo polyesteru. Bavlna bude stáť medzi 50 až 100 USD v závislosti od počtu vlákien a bambus a bielizeň takmer vždy prekročia hranicu 100 USD.

Je polyester toxický na spanie?

Je úplne bezpečné spať na polyesterových plachtách. Existuje veľa obáv, že polyester je toxický na spanie. Ale rovnako ako polyester je prítomný v mnohých odevoch, s ktorými sme každý deň v kontakte, spánok pod polyesterovými plachtami nie je priamo škodlivý pre vaše zdravie. Samozrejme, výber prírodnejších materiálov, pokiaľ ide o materiál posteľnej plachty, bude mať výhody pre vašu spánkovú hygienu: budete sa menej potiť, viac dýchať a lepšie odpočívať.

predné placenta brucho

Rovnako ako je dôležité venovať pozornosť materiálu posteľnej bielizne, pod ktorým spíte, pre pohodlný spánok, mali by ste zvážiť typ matraca spíte ďalej. Tkaniny posteľnej bielizne majú rôzne výhody, pravda, ale výber správnej plochy na spanie pre vás vážne zlepší váš spánok.