Výzva na odpratávanie môže urobiť niekedy všedný proces odpratania o niečo zábavnejším.
Som za pomalý a stabilný prístup k zmene a zjednodušovaniu. Trvalo mi to roky úplne upratať náš domov , darovať naše veci, vyprázdňovať naše skrine a šuplíky, stať sa bez dlhov, odolávať plneniu našich kalendárov a nadmernému plánovaniu na každý týždeň. Každá zmena trvala dlhšie, ako som si myslel, a vždy sa zdalo, že je toho viac hromady papiera a neporiadok na pretriedenie. Keď to bolo hotové, vedel som, že sa to stalo správnym tempom.
Experimenty s jednoduchosťou a nenáročná výzva
Aj keď moje zvyčajné tempo pri odpratávaní a zjednodušovaní bolo pomalé, pridal som niekoľko experimentov s jednoduchosťou a sem-tam výzvu na odstránenie neporiadku. Do všetkého pomalého a stáleho sa prelínali malé dávky rýchlej a zúrivej akcie. Aj keď to bola výnimka, tieto malé výbuchy mi pomohli udržať si motiváciu držať sa svojich malých zmien, ktoré prispievali k rokom masívnych zmien vo všetkých kategóriách môjho života.
Moje malé výbuchy rýchlo a zbesilo...
- Zatiaľ čo sme robili poriadok, mali sme posledný predaj z dvora a darovali sme všetko, čo sme v ten deň nepredali, namiesto toho, aby sme to ťahali späť do domu, aby sme to predali na inom predaji z dvora.
- Namiesto nocí bez televízie sme zavolali do káblovky a zrušili účet.
- Keď som dostal bonus z práce, namiesto nakupovania alebo víkendového oddychu som to všetko aplikoval na dlh.
- Začal som minimalistickú módnu výzvu Project 333 namiesto toho, aby som pomaly vypratal svoj šatník.
Výbuchy neboli štandardom. Norma bola zo dňa na deň, dolár za dolárom, košeľa za šálkou kávy za knihou, palec za palcom pokrok.
Význam názvu leo
Decluttering Burst: Pustite sto vecí za menej ako hodinu
Táto výzva na odstránenie neporiadku vám pomôže priblížiť sa k vašim jasným cieľom. Na rozdiel od 30-dňovej výzvy na zbavenie sa nepohodlia odporúčam vyskúšať túto dávku odstránenia neporiadku raz za mesiac namiesto každého dňa.
Ak ste v zdĺhavom procese zjednodušovania svojho života, vyskúšajte túto ľahkú dávku. Nastavte si časovač na 60 minút a zbavte sa 100 vecí z rôznych oblastí vášho domova. Vezmite vrecia na odpadky a škatuľu na dary. Ďalej si vyberte z odporúčaných oblastí a položiek nižšie, ktoré s vami rezonujú (alebo si vytvorte vlastné), aby sa rovnalo 100 položkám. Zapíšte si, na ktoré oblasti zaútočíte a koľko predmetov z každej vyskladníte. Keď spustíte časovač, použite svoj zoznam, aby ste nemuseli strácať čas rozmýšľaním, kde začať.
detská pamäť
Zbavte sa 10 vecí z vašej kúpeľne
Odporúčané položky: mejkap a lieky s uplynutou platnosťou, výrobky, ktoré nikdy nepoužívate v lekárničke alebo iných kúpeľňových skrinkách, extra uteráky a toaletné potreby. Recyklujte alebo zlikvidujte položky bezpečným spôsobom. Ak nájdete neotvorené škatule zubnej pasty, mydla, šampónu alebo zubných kefiek, ktoré nepoužijete, darujte ich miestnemu útulku pre bezdomovcov alebo ich distribuujte vo svojej komunite bezdomovcov. Táto výzva na odstránenie neporiadku vám môže pomôcť slúžiť aj vašej komunite!
Zbavte sa 10 vecí zo zásuvky na odpadky
Odporúčané položky: Ak ste ho nepoužili niekoľko mesiacov, neviete, čo to je, alebo si to ukladáte pre každý prípad (pretože len pre prípad znamená nikdy). Staré účtenky, poznámky, sponky, kľúče a veci, o ktoré sa nestaráte, môžu ísť do odpadu. Ak existujú veci, ktoré nepatria do koša, prispejte do Goodwill alebo susednej facebookovej skupiny.
Zbavte sa 10 vecí zo svojej kuchyne
Odporúčané položky: duplikáty odmeriek, malé spotrebiče, ktoré nepoužívate, neporiadok z kuchynskej linky, skriniek, košov, chladničky atď. Prejdite si aj staré koreniny a koreniny. Uložte čistiace prostriedky, ktoré môžete uložiť pod drez. Hľadajte doplnky: riad, šálky, utierky. Aj keď sú v dobrom stave, ak ich nepoužívate, nepotrebujete ich. Potraviny: vyhoďte potraviny po expirácii z chladničky a mrazničky a darujte čokoľvek neotvorené zo špajze, ktoré nikdy nepoužijete.
Ak máte čas navyše, odstráňte aj týchto 10 vecí .
Uvoľnite z auta 10 vecí
Odporúčané položky: topánky a oblečenie, ktoré ste si pre každý prípad schovali, ale nikdy ste ich nenosili. Cestovné poháre a papierový neporiadok. Vaše auto nie je sklad. Skontrolujte kufor. Ak existuje škatuľa s vecami, ktorú vložíte do kufra, aby ste ju darovali, ale namiesto toho ju len vozíte, je to znamenie, že teraz je čas ju skutočne darovať.
Možno nemáte auto alebo nájdete iné kategórie tejto nenáročnej výzvy, ktoré nie sú pre vás vhodné. Upravte sa tak, aby to fungovalo pre vás. Vyberte iné oblasti alebo viac položiek v niektorých oblastiach ako v iných.
svetloružové špinenie počas tehotenstva
Odstráňte z počítača 10 vecí
Odporúčané položky: Nevyžiadané e-maily, ako sú predajné ponuky alebo bulletiny, ktoré ste nikdy nečítali. Dokumenty, materiály na tlač a stiahnuté súbory, ktoré ste (nikdy) neotvorili. Rozmazané a duplicitné fotografie, ľudia, ktorých sledujete na Facebooku alebo Instagrame, neporiadok nie je vždy viditeľný.
Zbavte sa 10 vecí zo svojho šatníka, šatníka alebo práčovne
Odporúčané položky: Obliečky, uteráky, plachty, prikrývky, kabáty, ktoré ste nikdy nenosili, doplnky, ktoré ste už večne nevideli, čiapky, šály a rukavice navyše v košíku. Staré mydlo na pranie a iné produkty, ktoré nikdy nepoužívate.
Zbavte sa 20 vecí zo svojej umeleckej/remeselnej/hobby miestnosti alebo kancelárie
Navrhované položky: Všetko, čo nepoužívate, zaberá miesto, ktoré potrebujete vytvoriť.
Zbavte sa 10 vecí zo svojej spálne alebo obývačky
Odporúčané položky: knihy navyše , dekoratívne predmety, ktoré sa vám nepáčia, ďalší nábytok, neporiadok v nočnom stolíku.
Odstráňte 20 vecí zo svojho šatníka
Odporúčané položky: Clothes that don’t fit, shoes that give you blisters, anything with a price tag on it and things you don’t like to wear. Include jewelry, accessories and a purse or ten too. If you are ready to end closet chaos, try Project 333 .
20 vecí z detskej izby
Odporúčané položky: Clothes they don’t wear and toys they don’t play with. Zahrňte svoje deti a požiadajte ich, aby naplnili krabicu vecami, ktoré by chceli darovať deťom, ktoré majú oveľa menej ako oni. Požiadajte ich, aby vám pomohli vyzdvihnúť veci, ktoré milujú, a ponechať ich v oblasti, ktorá sa im ľahko udržiava.
Dátum splatnosti tehotenstva podľa dátumu počatia
20 vecí zo skladu (garáž, podkrovie, sklad…)
Odporúčané položky: anything in a box that you don’t use, miss or remember. Things you are saving just in case and aspirational items – get rid of things you a bought for a life you thought you wanted but don’t.
Viac o tejto odľahčovacej výzve
Keď máte pocit, že sa vaše úsilie zastavilo, skúste inú výzvu na odbúranie neporiadku. Skúste jeden z nich metódami miestnosti po miestnosti alebo jeden z tieto tipy .
Vyskúšajte uvoľnenie, aby ste inšpirovali dlhotrvajúcu zmenu vo svojom živote. Ak táto výzva prebehne rýchlejšie, ako ste si mysleli, zvážte použitie motivácie a inšpirácie, ktorú ste vytvorili, na ďalšie kolo.
Veľká zmena si vyžaduje čas a niekedy môže byť ťažká a frustrujúca. Nájdite spôsoby, ako sa zabaviť. Budete veľmi radi, že ste si našli čas a užili si cestu.
Dúfam, že tento nábeh na odstránenie neporiadku pomôže!