pozerala som Jedz, modli sa, miluj minulý týždeň. Prečítal som si kniha toľkokrát, že som ten film musel vidieť, dvakrát. Nenechala som tým manžela trpieť. V skutočnosti som mal lenivé, upršané popoludnie pre seba, aby som si doprial toto malé kuriatko.
Aj keď bola kniha oveľa lepšia ako film (nie sú vždy), bola som v jednej z tých nálad, že som si nemohla pomôcť, ale užila som si to, že žijem sprostredkovane cez ženu, ktorá v priebehu roka cestovala do Talianska, Indie a Bali.
Tento príspevok nemá byť recenziou na film a nemyslím si, že sa váš život zmení, či si ho pozriete alebo nie, ale jedna veta vo filme ma prehovorila.
Môžete dostať piercingy tela počas tehotenstva
Dolce Far niente
V talianskom holičstve sa odohráva scéna, keď postavy nič moc nerobia a Američanka sa cíti trochu previnilo, pretože tri týždne robila iba to, že sa naučila pár talianskych slov a jedla. Jej európski, väčšinou talianski priatelia vysvetľujú krásny koncept Dolce Far Niente – sladkosť nič nerobenia. Sledujte tento klip z filmu sa dozviete viac o Dolce Far Niente. (Je to menej ako minúta)
Ako pestovať Dolce far niente
Vypnite televízor. Bezduché pozeranie televízie vás oberá o čas, dokonca aj o čas nerobiť nič.
28 týždňov v ktorom mesiaci
Vezmite si dlhý obed sám . Dlhý obed udá tón pohodovému popoludniu.
Sadnite si. Nájdite stoličku, zvnútra alebo zvonka, a sadnite si tam. Pozerajte sa, snívajte alebo len tak seďte.
sabat. Naozaj si dajte deň voľna. Nájdite si čas na tento dôležitý rituál.
Jedzte čokoládu podľa tohto návodu od Vogézska čokoláda:
- Pozri... po prvé, čokoládová tyčinka by mala mať lesklý lesk, to ukazuje dobrú náladu; skôr tesné spojenie medzi kakaovým maslom a kakaovou hmotou.
- Vôňa... potrite palcom čokoládu, aby ste uvoľnili arómy. Zhlboka nosom vdýchnite tóny čokolády a ingrediencií. Cítiš to?
- Snap... kvalitná čokoláda by mala byť vždy suchá na dotyk. Rozlomte tyčinku na dve časti. Počuť ostré, zvonivé prasknutie, ktoré naznačuje dobre temperovanú tabuľku čokolády.
- Ochutnajte... položte si čokoládu na jazyk a pritlačte ju na podnebie. Do tridsiatich sekúnd by sa vám mala čokoláda pomaly rozplývať na jazyku. Chuť by nemala byť prchavá; mal by mať dlhý, pretrvávajúci záver.
- Cíťte… rozpoznávajte život vo svojom tele, keď… ťažíte z antioxidantov v čokoláde, choďte na prirodzenú dávku chilli, posilnite svoj imunitný systém niektorými z prírodných ingrediencií. Každá tyčinka prináša svoje vlastné pocity a výhody. Všimnite si, ako vás pikantné tyčinky zasiahnu, až keď ich prehltnete.
Inšpirujte svojho vnútorného básnika . Prečítajte si krásnu poéziu resp Milostné listy . Napíšte niečo pre alebo o niekom, koho milujete.
Urobte si večeru so svojím milencom . Vyberte si jednoduchý recept, zapnite hudbu a spolupracujte v kuchyni.
Najlepšie cestovné autosedačky
Nechajte riad na večeru . Nemusíte upratovať kuchyňu hneď, ako prestanete jesť. Namiesto toho presuňte párty na svoj dvor alebo na prechádzku po okolí. Riad nikam nevedie.
rozširovať 1 cm
Odpojiť. Facebook, Twitter a e-mail nie sú Dolce far Niente ani nič podobné. Ak je pre vás odpojenie problém, zvážte digitálny sabatical.
Musíme sa zbaviť viny za to, že sme neplánovali, nevyrábali a nekonzumovali. Aj keď to môže byť kultúrne, myslím si, že ľudia na celom svete pociťujú tlak na meranie úspechu svojho dňa podľa toho, čo dosiahli. Ak je to váš prípad, je čas na nový merací systém. Namiesto počtu dohodnutých stretnutí, uprataných izieb, najazdených kilometrov alebo absolvovaných nákupov si skúste zmerať svoj deň podľa toho, koľkokrát ste sa pre nič usmiali, sledovali, ako tráva rastie, alebo merajte úspech podľa toho, ako dlho vám trvalo zotrvať pri večeri.
Nerobiť nič je spočiatku ťažká práca. Predstavte si, aké stresujúce môžu byť prvé dni dovolenky, keď sa uvoľníte a pustíte prácu a skutočný život. Vaša tvár je napätá a môžete mať problém rozísť sa s e-mailom. Teraz si predstavte posledných pár dní prázdnin. Nepamätáte si, z čoho ste boli vystresovaní, máte svetlé oči, uvoľnené svaly a celý deň by ste mohli ležať v hojdacej sieti.