Aké sú najviac relaxačné farby? Psychológovia farieb nás vyzývajú, aby sme použili tieto odtiene na odstránenie chaosu
Premeniť naše domovy na oddychové útočiská je bežným cieľom, takže by vás mohlo zaujímať, aké farby sú tie najpríjemnejšie.
Pokiaľ ide o nápady na farbu miestnosti , môže byť lákavé vybrať si svoje obľúbené farby a nazvať to deň, no venovať čas úvahám o tom, aký psychologický vplyv by farby mohli mať, je dôležité pre našu duševnú pohodu.
„Keď sa cítime vystresovaní alebo ohromení, farby, ktoré dodávajú upokojujúcu sebadôveru a znižujú našu stimuláciu, sú skvelé na to, aby sme dostali náskok a dali nám priestor nájsť pokoj,“ vysvetľuje. Lee Chambers , psychológ a poradca pre pohodu.
Psychológovia farieb a odborníci na farby s nami hovorili o tom, ktorá farba znižuje stres v domácnosti a ktorej sa treba vyhnúť.
Čo sú to relaxačné farby?
„Neexistujú najlepšie“ farby pre žiadnu miestnosť, pretože to do značnej miery závisí od úrovne pohodlia osoby a farieb, ktorými ju najradšej obklopuje,“ vysvetľuje. Leatrice Eiseman , riaditeľ Eiseman Center for Color Information & Training a výkonný riaditeľ Pantone Color Institute. „To, čo je najlepšie pre jednu osobu, nemusí vyhovovať každému, najmä ak odporúčaná farba nie je obľúbenou osobou žijúcou v tejto spálni.“
Hovorí sa však, že existuje niekoľko spoľahlivých schém, ktoré sa ukázali ako relaxačné.
1. Používajte farby z prírody – modré a zelené
„Modrá a zelená sú v prírode prominentné a sú skvelými farbami na podporu relaxácie a regenerácie,“ vysvetľuje Lee, „spojenie s teplejšími sivými a bielymi nám môže tiež poskytnúť pocit pokoja a príležitosť načerpať nové sily.
„Prirodzene sa pozeráme na farby a odtiene, ktoré vyvolajú pocit pokoja, destimulujú nás a cítime sa pohodlne. Hoci všetci preferujeme určité farby, tieto farby nám dávajú pocit stability a obnovy.
Zdobenie zelenou a zdobenie modrou nás upokojuje a uvoľňuje, keď sedia vedľa seba farebné koliesko , vďaka čomu sú analogické – sú to farby, ktoré spolu dobre fungujú, pretože zdieľajú základnú farbu. Pri zdobení v podobných schémach je dobré zvoliť jednu dominantnú farbu a druhú použiť ako akcent v celej miestnosti. Tieto zemité odtiene fungujú skvele ako nápady na farby do spálne.
Patrick O'Donnell, Farrow & Ball veľvyslanec značky súhlasí: „Zvážte farby, ktoré upokojujú a podporujú spánok, ako sú stredné tóny, najmä zemité neutrálne a jemné, jemné zelené. Jitney, spadajúca do prvého, je dokonalá sivobiela piesková farba, ktorá sa vynikajúco ľahko vrství a bude fungovať ako fólia pre väčšinu dekorácií bez ohľadu na vašu estetiku.‘
2. Použite prirodzenú schému – neutrálne
mená bohatých chlapcov(Obrazový kredit: Davide Lovatti)
Neutrálne farby sú jasnou voľbou pre upokojujúcu farebnú schému a existuje nespočetné množstvo nápadov na neutrálne miestnosti na hranie.
„Relaxačné farby sa vo všeobecnosti považujú za svetlejšie prírodné alebo piesočnaté tóny, ako sú neutrálne, ktoré súvisia s prírodou, alebo hlbšie tóny, ako je súmraková modrá, ktoré nás nútia myslieť na končiaci sa deň.“ hovorí Leatrice.
Zdobenie s neutrálnymi farbami je skvelý nápad farebné schémy obývacej izby napríklad sýte, piesočnaté neutrálne, ako sú opálené alebo karamelové, dodávajú priestoru bohatý nádych luxusu a zároveň pokoj. „Tento odtieň okamžite dodá miestnosti pocit uzemnenia,“ vysvetľuje Natasha Bradley, riaditeľka interiérového dizajnu v Lízať . „Ak chcete vyzdobiť celú miestnosť v tejto farbe, navrhol by som pridať čierny akcent, aby ste to všetko spojili.
„Na dodanie jemnosti by som odporučil zladiť drevené prvky a zároveň vniesť do priestoru zelenú ako akcent. Tieto farebné kombinácie dodajú nádherný európsky nádych a zároveň vytvoria upokojujúcu estetiku.“
je Benadryl v poriadku, keď je tehotná
3. Dolaďte priestor – jemné teplé odtiene
Zatiaľ čo teplejším tónom sa zvyčajne vyhýbame v pokojných priestoroch, zmiernenie odtieňov môže napriek tomu vytvoriť príjemný a relaxačný priestor.
„Niektorí by mohli hľadať viac vzrušenia a energie v spálni a potom by fungovali teplejšie žlté, oranžové tóny, červené, červenofialové, teplé ružové,“ navrhuje Leatrice. „Nemuseli by to byť jasné farby, ale fungovali by aj jemnejšie variácie každej farby, napríklad broskyňová namiesto oranžovej alebo ružová namiesto červenej.“
Možno budete chcieť zakomponovať tieto teplejšie tóny aj do menších prvkov vášho domova, ako napríklad s terakotovým dekorom alebo použitím prašnejších ružových nápady na ružovú izbu .
4. Pohrajte sa s nejakou farbou – jemnými pastelmi
Ak sa chcete vo svojich interiéroch pohrať s farbami, ale zároveň si chcete zachovať svetlú, pokojnú estetiku, použitie pastelových schém je dobrá cesta.
„Mäkšie teplejšie farby, ako je jemná žltá a pastelová fialová, nás môžu hneď ráno rozveseliť,“ hovorí Lee.
„Zo všeobecného hľadiska, ak človek hľadá pokoj a ticho v spálni, odporúčané tóny sú v chladnejších tónoch modrej, modrozelenej a chladnej levandule alebo v svetlejších studených pastelových alebo neutrálnych tónoch,“ dodáva Leatrice.
„Vzhľadom na to ponúka French Grey pokojný priestor so základnými tónmi šalvie, je to jedna z najlepších farieb na upokojenie a ticho,“ pokračuje Patrick. „Ako pri každom výbere farieb však nezabúdajte, že aspekt vašej izby ovplyvní aj to, ako farby reagujú na prirodzené svetlo, takže na to pamätajte.“ varuje.
Vyhnite sa používaniu jasných tónov v relaxačných schémach
Nápady na farebné izby majú svoje miesto v našich domovoch, avšak relaxačné programy medzi ne nepatria, pretože isté farby spôsobujú úzkosť .
„Jasné tóny v akejkoľvek skupine farieb sú energizujúcejšie, takže nie sú vnímané ako relaxačné,“ hovorí Leatrice.
Z tohto dôvodu sa odporúča, aby ste sa držali ďalej od zdobenia červenou a zdobenie žltou farbou keď sú vo svojich najvýraznejších odtieňoch. Zvážte vyhradenie výraznejších farieb vo vysokoenergetických častiach domácnosti ako napr nápady na farbu kuchyne .
Aká farba upokojuje úzkosť?
Existuje niekoľko farieb, ktoré môžu pomôcť upokojiť úzkosť, ako je modrá, zelená a svetlofialová. Trend fialovej farby ponúka odtieň, ktorý dodá priestoru energiu a zároveň zachová atmosféru relaxácie.
Ktorá farba je najviac stresujúca?
Červená je najstresujúcejšia farba . Intenzívne odtiene červenej môžu ľuďom pripomínať nebezpečenstvo a jej stimulujúce odtiene môžu zabrániť úplnému uvoľneniu. Ak používate červenú v relaxačnej schéme, znížte odtieň a použite zemitý odtieň, ako je terakota alebo hrdza.