Uvoľnite sa

7 spôsobov, ako sa zbaviť vecí bez ľútosti

Užite si tento článok, ktorý vám pomôže zbaviť sa vecí od prispievajúcej redaktorky Tammy Strobelovej.

Asi pred 15 rokmi bola moja štandardná odpoveď na skúšanie nových vecí nie. Páčila sa mi moja rutina a prispôsobovanie sa zmenám bolo pre mňa náročné. Keď môj manžel – Logan – navrhol, aby sme si zjednodušili život, bola som proti tejto myšlienke. Bála som sa urobiť takú veľkú zmenu a nemyslela som si, že moji rodičia alebo rovesníci by túto myšlienku podporili.

Po mnohých rozhovoroch s Loganom som začal spoznávať výhody jednoduchého bývania . Uvedomil som si, že upratovanie svojich vecí – a financií – dal by mi slobodu. Logan tiež tvrdil, že život jednoducho prinesie viac radosti do našich životov (mal pravdu).

Keď sme začali veci vybavovať, cítil som sa vzrušený a nervózny. Mal som napríklad obavy ako:

Čo ak budem ľutovať, že som dal svoje veci?
Čo ak sa moje okolnosti zmenia a budem potrebovať svoje veci?
Čo ak mi chýbajú moje veci?
Čo ak sa mi nepáči žiť v malom byte so všetkými vecami?
Čo ak niečo potrebujem pre každý prípad?

Možno sa dokážete vžiť do týchto otázok?

okrúhly ligament bolesť tehotenstva

Ukázalo sa, že moje obavy neboli opodstatnené. Neľutujem, že som svoje veci rozdal a moje veci mi nechýbajú. A to všetko pre prípad, že by sa scenáre nikdy nenaplnili. Ako som opúšťal viac a viac vecí, zistil som, že vlastniť menej ma vlastne urobilo šťastnejší . Vyčistenie vecí mi dalo slobodu:

tráviť čas s blízkymi,
prenasledovať koníčky ,
ochutnať jednoduché radosti ,
zamerať sa na moje hodnoty,
a ďalšie.

7 spôsobov, ako bez ľútosti vyčistiť svoje veci

Nižšie nájdete 7 stratégií, ktoré mi pomohli zmierniť moje zbytočné obavy. Dúfam, že vám tieto nápady pomôžu vyčistiť aj vaše veci!

1.) Začnite v malom keď rozložíte veci.

Začnite v malom a doprajte si čas. Decluttering nie sú preteky. Môžete začať s malou policou na knihy, zásuvkou na odpadky alebo jednou z vašich sekcií skriňa . Napríklad to, že som začal v malom, mi pomohlo vybudovať dynamiku, sebadôveru a povzbudilo ma, aby som zahodil svoje obavy. Tieto 10 pravidiel odstraňovania zbytočností pomôže tiež.

2.) Fotiť vašich vecí.

Fotografovanie predmetov mi – a priateľom – pomohlo zbaviť sa vecí, ktoré už nepoužívam. Napríklad kamarátka si nechcela ponechať svoju zbierku bábik, a tak bábiky odfotila a darovala ich susedke s mladou dcérou, ktorá bábiky milovala. Moja kamarátka si občas prezerá svoje staré fotky. Je však rada, že bábiky majú nový domov.

hispánske mená, ktoré začínajú R

Navyše, brať fotografie z vašich vecí je vynikajúci spôsob, ako zdokumentovať váš pokrok v zmätku. Je zábavné pozerať sa späť pred, po a medzi zábermi. A nové fotoaparáty telefónov majú funkciu, ktorá vám umožňuje skenovať fotografie v trojrozmernom priestore. Toto je zábavný spôsob, ako zachytiť fotografie objektov.

3.) Vyskúšajte 30-dňový experiment .

V nedávnom článku - Ako z neporiadku ste chorí a vystresovaní - Courtney povedala: Ak sa cítite vystresovaní, keď sa pustíte, buďte k sebe jemní a skryte veci, ktoré chcete uvoľniť. Veci, o ktorých si nie ste istí, môžete jednoducho zabaliť a skryť na 30-60 dní. Ak vám to nechýba alebo sa vám páčim, zabudnite na to, čo je v krabici spolu, je ľahšie to nechať ísť.

Napríklad nedávno som dal svoje staré denníky do krabice. Potom som krabicu schovala do skrine. Niektoré zo svojich starých zošitov možno skartujem a iné si nechám. Najprv chcem zistiť, či mi skutočne chýbajú moje staré denníky. Môžete to urobiť s oblečením, nástrojmi, kuchynským riadom a ďalšími. Skrytie vašich vecí môže byť zábavným experimentom, keď svoje veci upracete.

Môžete tiež skúsiť zabaliť všetky svoje duplicitné položky a používať iba svoje obľúbené pero, drevenú lyžicu alebo šálku kávy na 30 alebo 60 dní. Môžete to zmeniť na zábavná hra , tiež!

4.) Darujte knihy .

Čítanie je jedným z mojich obľúbených koníčkov, takže sa vzdávam svojho osobného knižnica kníh bolo ťažké. Neľutujem však, že som svoje knihy rozdal. Pred viac ako 15 rokmi sme s manželom darovali väčšinu kníh do knižnice. Radi zdieľame knihy s našou komunitou a priateľmi. Ak si chcem knihu znova prečítať alebo na ňu naraziť, môžem si ju požičať v knižnici.

vážená štrbina

5.) Vyskúšajte švédske čistenie smrti.

Hoci švédske upratovanie smrti môže znieť ako nejaký druh morbídneho upratovania miesta činu, v skutočnosti je to premyslený a efektívny prístup k vyčisteniu, povedal spisovateľ. Ashley Knierim . Ďalej vysvetlila, že tento spôsob upratovania a organizovania môže znížiť záťaž vašich blízkych po tom, čo prejdete.

Keď zomriem, nechcem, aby moji blízki triedili veľa mojich vecí alebo neporiadku. To, že si to uvedomím, mi pomáha zbaviť sa vecí, ktoré už nepoužívam. Urobte si poriadok vo veciach, aby to nemuseli robiť iní ľudia.

6.) Zvážte užitočnosť a sentimentalitu.

Predtým, ako niečo darujem, zvážim jeho užitočnosť a emocionálnu hodnotu. Vo všeobecnosti dávam veci, ktoré pravidelne nepoužívam. Ak má niečo veľkú sentimentálnu hodnotu, počkám 30 alebo 60 dní, kým to darujem alebo si to nechám.

Zaujímavé je, že s pribúdajúcim vekom som čoraz menej pripútaný k svojim veciam. Väčšinu predmetov si už nevážim nad ich užitočnosť. To, čo mi prináša skutočnú radosť, sú zážitky a čas strávený s blízkymi.

7.) Cvičte vďačnosť

Vyčistenie nám pomohlo vytvoriť útulný priestor minimalistický domov a som vďačný za náš priestor. Zameranie sa na vďačnosť je jedným zo spôsobov, ako sa môžeme zbaviť vecí navyše bez ľútosti.

Pamätajte, že odpratávanie nie sú preteky. Keď robíte poriadok vo svojich veciach, neponáhľajte sa a nastavte si tempo, ktoré vám vyhovuje.