7 pripomienok, aby ste sa zamysleli nad tým, ako si zjednodušiť život

Ak ste boli frustrovaní, skúste to zistiť ako si zjednodušiť život , možno ste si všimli, že táto cesta nie je o ničom inom, ako o upratovaní a že existuje mnoho rôznych spôsobov, ako sa na ňu pozerať. To, čo funguje pre niekoho iného, ​​nemusí fungovať pre vás. Namiesto toho, aby ste sa tlačili späť a skúšali stále dokola tie isté veci, premýšľajte o tom, ako si zjednodušiť život a zvážte, čo pre svoj život skutočne chcete.

Použite týchto 7 pripomienok, ktoré vám pomôžu prehodnotiť, ako si zjednodušiť život. Použite ich ako motiváciu začať odznova alebo začať prvýkrát s väčšou jasnosťou a zámerom. Tieto pripomienky môžete zmeniť na tapetu v telefóne alebo jednoducho napísať slová do poznámok a nechať ich na miestach, kde ich ľahko uvidíte.

8 malých pripomenutí, ktoré vám pomôžu prehodnotiť, ako si zjednodušiť život

Dôležitou súčasťou, ktorú treba zvážiť pri premýšľaní o tom, ako si zjednodušiť život, je, že je to tak tvoj život . Váš život nebude vyzerať ako veci, ktoré vidíte na sociálnych sieťach. Nebude to vyzerať ako môj život alebo život tvojho suseda. Všetko je tvoje .

Ako znova vyrobiť ružové oblečenie biele bez bielidla

1. Na tento dar nie je nikdy neskoro.

Kde máš tašku s oblečením (alebo inými vecami)? V kufri? Na stoličke? V skrini? Skrývate sa niekde inde, ale stále máte na mysli? Namiesto premýšľania o tom, koľko vecí sa tu povaľuje, premýšľajte ako zjednodušiť tvoj život and remember that it’s not too late. You get to do this your way, at your pace and even in a way that feels good to you. You are also allowed to have fun while planning ako si zjednodušiť život.

2. Chrániť svoj pokoj je spôsob, ako si zjednodušiť život.

Keď premýšľate o tom, ako si zjednodušiť život, na vrchole zoznamu je pravdepodobne upratanie. V duchu prehodnotenia, ako na to zjednodušiť si život , by ochrana vášho mieru nebola taká (ak nie dôležitejšia). Nezjednodušilo by to všetko? Takže keď nabudúce uvidíte niekoho uverejniť niečo, čo vás obťažuje a radi reagujete spôsobom, o ktorom viete, že na tom vôbec nezáleží, skúste toto. Môžete…

• posúvajte ďalej.
• odpojte a choďte na prechádzku.
• čítať knihu.
• občerstviť sa.
• robiť lepšie rozhodnutia a konať s väčšou jasnosťou, pretože vás to netrápi.

P.S. To platí aj pre osobné interakcie.

Najvyššie mená šesťdesiatych rokov

3. Povedať nie vám pomôže pochopiť, ako si zjednodušiť život.

Raz moja kamarátka Heidi z foodiecrush.com povedal mi: Je jednoduchšie vziať späť nie, ako vziať späť áno. To vo mne zarezonovalo a bolo to ešte jednoduchšie povedať...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
nie dakujem .
Dnes nie.
nemám záujem.
Tentoraz nie.
Nie som na to ten pravý.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Na prvý pohľad si možno pomyslíte, aké negatívne, ale za každým nie je jednoznačné áno. A ak zmením názor, vždy môžem vziať späť nie. Keď poviete nie a urobíte menej, vytvoríte si pre seba toľko potrebného priestoru. Povedať nie vám pomôže pochopiť, ako si zjednodušiť život.

Otázky, ktoré môžete mať, keď premýšľate nad tým, ako si zjednodušiť život

Aký je najlepší spôsob, ako si zjednodušiť život?

Jedným z najlepších spôsobov, ako si zjednodušiť život, je upratať si priestor, zefektívniť rozvrh a zredukovať svoj majetok. To môže zahŕňať zbavenie sa všetkého, čo nepotrebujete, nepoužívate alebo nemáte radi, elimináciu nepodstatných záväzkov a opustiť majetok ktoré už neplnia svoj účel. Vďaka tomu budete mať menej na čistenie a údržbu a viac času a energie sústrediť sa na veci, na ktorých skutočne záleží. Vezmite to pomaly a sústreďte sa na jednu oblasť naraz.

Existujú jednoduché spôsoby, ako si zjednodušiť život?

Uľahčite si zjednodušenie tým, že budete rešpektovať svoj čas a dostupnosť energie a pamätajte, že dôslednosť je dôležitejšia ako intenzita. Veľká zmena si vyžaduje stovky malých krokov a všetky sa počítajú.

Aké tri kroky by ste urobili, aby ste si zjednodušili život?

Zjednodušte si rutiny. Všetci máme denné rutiny, ako je obliekanie, príprava raňajok a príprava na deň. Pokúste sa zefektívniť svoje rutiny vytvorením ranného a večerného kontrolného zoznamu. To vám ušetrí čas a energiu a pomôže vám začať a ukončiť deň na pozitívnejšiu nôtu. Znížte svoj majetok. Naše domovy sú často plné majetku, ktorý v skutočnosti nepotrebujeme ani nepoužívame. Zvážte zbavenie sa všetkého, čo nepoužívate, nebaví vás, alebo čo už neslúži účelu. To môže zahŕňať staré knihy, nepoužívané kuchynské pomôcky a duplikáty položiek, ktoré už vlastníte. Zmenšením svojho majetku budete mať menej na čistenie a údržbu a viac priestoru na užívanie si. Uprednostňujte svoje vzťahy. Naše vzťahy s ostatnými môžu byť zdrojom radosti a naplnenia, ale môžu byť aj zdrojom stresu a frustrácie. Nájdite si čas na zhodnotenie svojich vzťahov a uprednostnite tie, ktoré sú pozitívne, podporujúce a zmysluplné. Opustite vzťahy, ktoré sú toxické, vyčerpávajúce alebo nenapĺňajúce. To vám dá viac času a energie na investovanie do vzťahov, na ktorých skutočne záleží.

4. Odvykanie od alkoholu mi najviac zjednodušilo život.

Tento vás možno prekvapil. Keď si pomyslíte: Ako si zjednodušiť život? prvá odpoveď je nikdy neprestať piť alkohol, ale možno by to tak malo byť. Alkohol už nepijem z veľmi jednoduchého dôvodu, že môj život je lepší bez neho. Kto vedel, že po zbavení sa väčšiny svojich vecí, zbavení dlhov, znížení počtu zamestnancov a odchode z práce, ktorá ma vyčerpáva, bude vecou, ​​ktorá mi najviac zjednoduší život, skoncovanie s alkoholom.

Pre mňa minimalizmus znamená odstraňovanie vecí, ktoré vás odstraňujú z vášho života. Alkohol ma odstránil z môjho života, tak som ho odstránil. Teším sa, že oslávim 4 roky života bez alkoholu, bez kocoviny, bez rozhodovania o tom, čo a koľko piť a s dobrým pocitom. Komentáre k tomuto príspevku boli neuveriteľné.

Čo znamená meno Noe

5. Výhoda zjednodušenia života môže byť tiež jednoduchá.

Niekedy sa proces, ako si zjednodušiť život, skomplikuje, pretože sa to snažíme robiť príliš rýchlo a oslavujeme až vtedy, keď dosiahneme nejaký veľký zmysluplný cieľ. Premyslite si to, pretože ak jedinou výhodou je, že budete menej upratovať, stále to stojí za oslavu!

6. Keď prehodnotíte, ako si zjednodušiť život, zahoďte vinu.

Tak často sa cítime vinní, ospravedlniť sa alebo sa ospravedlňovať za spôsob, akým sa o seba staráme. Od skorého chodenia spať, nepiť alebo nejesť určité veci, tráviť čas osamote, nepoďakovať alebo čokoľvek, čo je potrebné na starostlivosť. Prestaňme sa ospravedlňovať (sám sebe alebo iným) za to, že sme si dali to, čo potrebujeme, aby sme sa cítili dobre, boli prítomní, boli kreatívni a milovali našich ľudí. Dobre?

Vôňa plesne v dome

7. Na to všetko jednoducho nie je miesto.

Vašou úlohou nie je byť všetkým, robiť všetko alebo mať všetko. Chcieť všetko je vyčerpávajúce. Na TO VŠETKO jednoducho nie je miesto. Držte sa toho, na čom záleží, a pustite zvyšok.

Keď budete premýšľať o tom, ako si zjednodušiť život, buďte jemní a choďte pomaly. Môžete to urobiť spôsobom, ktorý vám vyhovuje.