Zjednodušte si život

Ako si čokoľvek zjednodušiť

How to Simplify Anything prerastá do obsahu AnimalSpiritual! Baví vás zjednodušovať čokoľvek? Možno sa vám nebude chcieť robiť všetko dnes, ale ak si tento článok uložíte, môžete sa vrátiť, keď bude čas zjednodušiť čokoľvek od priestoru, času, peňazí, zdravia a iných životných vecí. Nájdete tu užitočné informácie a jednoduché články, ktoré potrebujete, bez toho, aby ste museli hľadať na internete zakaždým, keď si chcete zjednodušiť novú časť života.

Porekadlo ako všetko robíš, tak robíš všetko prstene pravda s jednoduchosťou. Napriek tomu pomáha mať malý návod na použitie, keď je čas začať, aby ste znížili únavu z rozhodovania a prokrastináciu. Ak si nie ste istí, kde chcete začať, zvážte výber toho, čo vás najviac zaujíma alebo čo vás najviac stresuje. Ak sa rozhodnete začať tým, čo vás najviac zaujíma na zjednodušení, bude to jednoduchšie. Ak sa rozhodnete zjednodušiť to, čo vás najviac stresuje, bude veľkou výhodou cítiť sa uvoľnenejšie.



Ako si čokoľvek zjednodušiť

Inšpirovaný týmto článkom, Ako robiť čokoľvek , Prinášam vám Ako si čokoľvek zjednodušiť. Každá časť pokrýva inú časť života, ktorú si možno budete chcieť zjednodušiť. Zvážte svoj čas a energiu, keď zjednodušujete, aby ste mohli udržiavať konzistentné tempo. Pri dosahovaní pokroku je dôležitejšia dôslednosť ako intenzita. Trvalo mi minimálne tri roky, kým som upratal svoj dom, stal sa bez dlhov a uvažoval o jednoduchšom spôsobe práce. Keďže som to bral pomaly, dokázal som zjednodušiť bez veľkého stresu navyše. Ideme na to!

Ako si zjednodušiť PRIESTOR

Keď sa snažíte pustiť veci, pamätajte, že držať sa je ťažšie. Musíte sa ho držať každý deň, ale musíte ho pustiť len raz. Držíte veci svojim časom, peniazmi, pozornosťou a emóciami. Keď sa pustíte, uvoľníte tieto zdroje pre niečo iné. Dlho som si myslel, že to ničomu neubližuje a keď som si uvedomil, že to tiež ničomu nepomáha, pustil som to. Musí to pomôcť, pridať hodnotu alebo ma rozosmiať... alebo je to preč.

Ako si zjednodušiť ČAS

Aby som ochránil svoj čas, naďalej upravujem veci zo svojho života, na ktoré som trávil čas. Keď si želám, aby som mal na niečo viac času, pozorne sa pozriem na to, čomu presne trávim čas. Sú to veci, na ktorých mi naozaj záleží alebo čo musím vôbec robiť? Alebo som na auto-pilotovi a nevenujem pozornosť tomu, ako trávim čas? Kedysi som tieto otázky ignoroval, ale teraz chápem, aké sú dôležité. Zamyslite sa nad tým, ako trávite svoj čas a ako by ste ho najradšej trávili. Premýšľajte o svojich minútach a chvíľach, aby ste mohli spomaliť a venovať viac pozornosti tomu, na čom vám záleží.

Ako si zjednodušiť ZDRAVIE

Keď zredukujeme záväzky a povinnosti a odstránime bežné stresory, ako sú dlhy, mizerná práca a zraňujúce vzťahy, máme čas sa lepšie postarať o svoje srdce a dušu. Je tu čas na zdriemnutie alebo písanie denníka a kreativitu a priestor na meditáciu alebo jednoduchú prax vďačnosti. Rôzni ľudia potrebujú rôzne veci na podporu svojho fyzického a duševného zdravia, takže zvážte, čo by pre vás mohlo fungovať najlepšie. Lepšie zdravie vždy veci zjednodušuje.

DIGITÁLNA jednoduchosť začína tu

Na svojich obrazovkách môžete strácať zmysluplné minúty a momenty a je čas ich získať späť. Naše telefóny a zariadenia nás môžu spojiť s naozaj dobrými vecami. Koniec koncov, pravdepodobne nám pomohli stretnúť sa! To znamená, že s vedomejším prístupom môžeme využiť silu našich digitálnych pripojení a zároveň znížiť alebo odstrániť niektoré vedľajšie účinky digitálneho pripojenia, ako sú unavené oči, nedostatok sústredenia, príliš veľa sedenia, apatia a ďalšie. Tieto články vám pomôžu premýšľať o tom, ako sociálne médiá, neustála kontrola e-mailov a času stráveného pred obrazovkou skutočne ovplyvňujú našu kreativitu, produktivitu, zdravie a pohodu.

Zbavte sa svojich FINANCIÍ.

Zjednodušenie môjho vzťahu k peniazom mi uvoľnilo toľko stresu. Trvalo to, ale nikdy nebudem ľutovať, že som splatil desiatky rokov dlhu, zmenil svoje nákupné návyky a premýšľal o tom, čo ma urobilo šťastným a čo nie.

Zjednodušenie iných vecí LIFE.

Na takmer všetko sa môžeme pozerať cez optiku jednoduchosti, nie preto, aby sme vytvorili jednoduchý život, ale aby sme si vytvorili život. Odstráňte veci, ktoré vás odstraňujú z vášho života, veci, ktoré vás zaťažujú a veci, ktorým už naozaj nechcete venovať pozornosť. Nechajte veci ako zhon, úsudok, porovnávanie a dokonalosť za sebou a užite si svoju cestu jednoduchosti.

Urobte si poriadok vo svojom priestore, zefektívnite svoj rozvrh a zredukujte svoj majetok. To môže zahŕňať zbavenie sa všetkého, čo nepotrebujete, nepoužívate alebo nemilujete, eliminujte nepodstatné záväzky a zbavte sa majetku, ktorý už neslúži účelu. Vďaka tomu budete mať menej na čistenie a údržbu a viac času a energie sústrediť sa na veci, na ktorých skutočne záleží. Vezmite to pomaly a sústreďte sa na jednu oblasť naraz. Veľká zmena si vyžaduje stovky malých krokov a všetky sa počítajú.

Populárne Príspevky