25 jednoduchých citátov na podporu jednoduchšieho nového roka

Použite tieto jednoduché citáty na povzbudenie jednoduchšieho nového roka, ktorý povedie k jednoduchšiemu životu. Poskytnú vám inšpiráciu, motiváciu, smiech a úľavu. Tieto jednoduché citáty vám vykúzlia úsmev na tvári a pomôžu vám sústrediť sa na to, čo je dôležité, keď prijímate jednoduchší nový rok. Ak si chcete zjednodušiť život alebo rok, obklopte sa inšpiráciou a podporou od knihy jednoduchosti a blogy na podporu jednoduchosti citátov a poznámok.

Tylenol navyše pri tehotenstve

Keď urobím veľkú zmenu vo svojom živote, obklopím sa tou inšpiráciou. Napríklad, keď som si zjednodušoval financie a splácal dlhy v desiatkach tisíc dolárov, čítal som o peniazoch, sledoval som blogy o zbavení sa dlhov a ukladal som si svoje obľúbené citáty a výroky bez dlhov, takže mi neustále pripomínali zmenu, ktorú som chcel urobiť.

Zjednodušil som každú oblasť svojho života vrátane:

  • neporiadok
  • práce
  • zaneprázdnenosť
  • starostlivosť o seba
  • vzťahy
  • čas
  • priestor
  • energie

Teraz zdieľam to, čo som sa naučil a čo ma inšpiruje, tu na blogu, na Instagrame a Facebooku. Aj keď sa stále učím, počas mojej cesty jednoduchosti urobili slová múdrosti veľký rozdiel. Dali mi presvedčenie, aby som pokračoval, a pripomenuli mi, že na svojej misii nie som sám zjednodušiť každú časť môjho života . Pomohli mi aj vtipné poznámky a citáty o jednoduchosti a prehľadnosti. Bolo dobré pripomenúť si, že nemusím byť taký vážny.



Kde začať pri zjednodušovaní života.

Ak si nie ste istí, kde začať, keď príde zjednodušiť si život , opýtajte sa sami seba: Čoho chcem vo svojom živote menej? a čo chcem vo svojom živote viac? Odpovede na tieto otázky vám pomôžu vedieť, kde začať. Ak si stále nie ste istí, pozrite sa na rôzne prvky vášho života a zistite, čo vám spôsobuje najväčší stres. Môže to byť neporiadok, zdravie, peniaze, práca, vzťahy alebo niečo iné. Môžu to byť dokonca všetky z nich (bolo to pre mňa), ale stále to bolo vždy jedno najviac stresujúce. Zjednodušenie najstresujúcejšej veci prirodzene odstraňuje stres aj z iných vecí.

Aké tri kroky by ste urobili, aby ste si zjednodušili život?

Predtým, ako si prečítate citáty o jednoduchosti, zvážte, ako by ste si dnes mohli zjednodušiť život. Tu je niekoľko miest, kde začať. Ak chcete získať ďalšiu podporu, pripojte sa k e-mailovému programu Tiny Step Simplicity.

    Zjednodušte si rutiny. Všetci máme denné rutiny, ako je obliekanie, príprava raňajok a príprava na deň. Pokúste sa zefektívniť svoje rutiny vytvorením ranného a večerného kontrolného zoznamu. To vám ušetrí čas a energiu a pomôže vám začať a ukončiť deň na pozitívnejšiu nôtu. Ak si nie ste istí, kde začať, premýšľajte o veciach, ktoré robíte každý deň znova a znova. V týchto oblastiach je veľká príležitosť na zjednodušenie. Znížte svoj majetok. Naše domovy sú často plné majetku, ktorý v skutočnosti nepotrebujeme ani nepoužívame. Zvážte zbavenie sa všetkého, čo nepoužívate, nebaví vás, alebo čo už neslúži účelu. To môže zahŕňať staré knihy, nepoužívané kuchynské pomôcky a duplikáty položiek, ktoré už vlastníte. Zmenšením svojho majetku budete mať menej na čistenie a údržbu a viac priestoru na užívanie si. Uprednostňujte svoje vzťahy. Naše vzťahy s ostatnými môžu byť zdrojom radosti a naplnenia, ale môžu byť aj zdrojom stresu a frustrácie. Nájdite si čas na zhodnotenie svojich vzťahov a uprednostnite tie, ktoré sú pozitívne, podporujúce a zmysluplné. Opustite vzťahy, ktoré sú toxické, vyčerpávajúce alebo nenapĺňajúce stanoviť hranice takže vzťahy sú zdravšie. To vám dá viac času a energie na investovanie do vzťahov, na ktorých skutočne záleží.

Tieto jednoduché citáty a poznámky k vám prehovoria, či ste upratovanie vášho domova , spomalenie rozvrhu, uprednostnenie starostlivosti o seba a/alebo stanovenie hraníc s ostatnými (alebo so sebou). Nech vám poskytnú inšpiráciu, motiváciu a dokonca aj určitú úľavu, keď budete vedieť, že nie ste sami, keď narazíte na veci, keď sa pustíte a zmeníte svoj životný štýl.

25 jednoduchých citátov na podporu jednoduchšieho nového roka

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

Tieto citáty žili ako malé myšlienkové bubliny nad mojou hlavou, keď som si zľahčoval a zjednodušoval život. Aj dnes mi slúžia a dúfam, že pomôžu aj vám. Keď si zjednodušíte život, buďte k sebe jemní. Chce to čas. To, čo som zistil za posledné desaťročie a najmä za posledných pár rokov, je, že nemusíme opraviť všetko v sebe alebo okolo nás, a keď chceme urobiť zmenu, väčší, lepší, tvrdší a rýchlejší prístup spôsobí viac škody. Správajte sa k sebe tak, ako by ste sa správali k dobrému priateľovi, oslavujte svoj pokrok, aj keď ide o malý pokrok, a odolajte nutkaniu rozobrať všetky veci, ktoré ste mohli urobiť lepšie.

8. týždeň plod

Ak vo vás niektorý z týchto jednoduchých citátov rezonuje, urobte snímku obrazovky a urobte z neho tapetu telefónu alebo si ho zapíšte na lepiaci papier. Použite ich na inšpiráciu pre vaše ďalšie maličké krôčiky alebo na povzbudenie, keď vám vybavovanie vecí pripadá ako boj. Niekoľko jednoduchých citátov alebo poznámok môže skutočne zmeniť vašu cestu jednoduchosti a pomôcť vám zjednodušiť život.

P.S. Moja nová kniha Jemne, viac odpočívajte, menej stresu a žite život, aký skutočne chcete je k dispozícii na predobjednávku!